Trucul simplu prin care iti poti aminti orice

Duminica, 13 Ianuarie 2019, ora 14:00
20211 citiri
Trucul simplu prin care iti poti aminti orice
Foto: Arhiva Pixabay

Daca stii ca ti se intampla sa uiti sau vrei sa-ti amintesti ceva a doua zi, ce ai de facut e sa desenezi. Aceasta e concluzia unui studiu realizat de cercetatorii canadieni.

Potrivit oamenilor de stiinta de la Universitatea Waterloo, metoda functioneaza mai ales pentru adulti si varstnici, avand rezultate chiar si in cazul celor care prezinta risc de Alzheimer si alte tipuri de dementa, arata Science Alert.

In plus, nici macar nu trebuie sa ai talent, pentru ca aceasta tehnica sa aiba rezultat. Bonus: desenatul face mult mai mult, imbunatatind memoria chiar si la aceste varste.

In cadrul studiului, subiectii au incercat mai multe metode de a-si aminti cuvinte, dar aceasta s-a dovedit cea mai eficienta, a spus Melissa Meade, din cadrul universitatii mentionate.

"Desenarea unei imagini este o sarcina atat de simpla si poate fi implementata in rutina zilnica pentru imbunatatirea memoriei", a mai sous cercetatorul.

Oamenii de stiinta sunt de parere ca desenatul este mai eficient decat alte tehnici deoarece implica mai multe cai de reprezentare a unei singure informatii: vizual, spatial, semantic (intelesul cuvintelor) si motor (actiunea fizica de a desena) . Practic, mai multe parti ale creierului sunt activate, iar rezultatele sunt mult mai bune.

Citeste si Veste proasta: Sa rezolvi integrame la batranete nu ajuta creierul sa ramana tanar. Iata alternativa

A.P.

Strada surpată la Slănic s-a construit peste o mină. Ciolacu: ”Ce vreţi să fac? Să ştiu unde s-au făcut drumurile peste mine?”
Strada surpată la Slănic s-a construit peste o mină. Ciolacu: ”Ce vreţi să fac? Să ştiu unde s-au făcut drumurile peste mine?”
Prim-ministrul Marcel Ciolacu a afirmat, întrebat despre situaţia de la Slănic, Prahova, unde o stradă s-a surpat, formându-se un crater de doi metri, că a fost făcut un drum peste o mină....
Ciolacu anunță că implementarea salariului minim european va începe de la 1 iulie: ”Am dat și ordonanța”
Ciolacu anunță că implementarea salariului minim european va începe de la 1 iulie: ”Am dat și ordonanța”
Şeful Guvernului Marcel Ciolacu a precizat că mecanismul de implementare a salariului minim european va începe de la 1 iulie. El a amintit că, în acest sens, a fost emisă ordonanţa....
#truc amintiri, #truc retinere informatii, #cum faci sa retii mai bine, #imbunatatire memorie, #truc imbunatatire memorie , #creier