Remedii naturale pentru infectiile urinare

Infectiile tractului urinar reprezinta a doua cea mai comuna cauza pentru care oamenii viziteaza cabinetele medicale. Desi este o afectiune intalnita si la barbati, femeile sufera de asa ceva cel mai frecvent, 20% dintre cele care au un asemenea episod o data suferind de o recidiva in viitor.

Daca ai avut o asemenea infectie, probabil ca nu ai cum sa-i uiti simptomele. Incepe cu vizite mai frecvente la baie, dar cu o cantitate mica de urina, acompaniata de o senzatie de usturime. Conform How Stuff Works, in cazurile extreme pot sa apara frisoane, febra, dureri de spate si chiar sange in urina.

Din fericire, exista anumite modalitati prin care poti preveni infectiile urinare, prin mijloace cat se poate de naturale.

Bicarbonat de sodiu

Infectiile urinare care dureaza mai mult de 2 zile necesita tratament, caci altfel infectia se poate raspandi la rinichi si deveni o problema cu adevarat grava. Incearca sa bei un pahar de apa cu o lingurita de bicarbonat de sodiu, aceasta neutralizand aciditatea din urina si grabind vindecarea.

Afinele

Afinele si merisorul fac parte din aceeasi familie de fructe, ambele avand capacitatea de a preveni infectiile uinare. Din moment ce sucul natural de afine se gaseste greu, poti manca fructele ca atare sau opta pentru cele congelate, pe care sa le adaugi peste cerealele de dimineata.

Sucul de merisor

Acesta lupta cu bacteriile care produc infectia, eliminandu-le din vezica si avand efect similar antibioticului. Daca vrei sa scapi de infectie cat mai repede, bea cate 2-4 pahare de suc pe zi.

Ananasul

Bromelaina este o enzima gasita in ananas, avand un efect chiar mai bun in cazul infectiilor urinare decat antibioticele. Mancand cate o jumatate de cana de ananas pe zi poti scapa de aceste probleme suparatoare.

Apa

Daca ai tendinta de a avea des infectii urinare, ai grija sa bei multa apa, astfel incat sa elimini urina cel putin o data la 4-5 ore. Cu cat consumi mai multe lichide, cu atat sistemul va putea sa elimine mai repede bacteriile din organism.

Vitamina C

Unii doctori prescriu cel putin 5.000 de mg de vitamina C pe zi pentru femeile cu infectii urinare dese, aceasta mentinand o aciditate normala in vezica. Daca aciditatea nu scade foarte mult, este mai greu pentru bacterii sa patrunda si sa supravietuiasca.

Ce sa faci si ce nu cand suferi de infectii urinare dese

- cand simti nevoia de a merge la toaleta, nu intarzia, caci retinerea urinei duce la cresterea numarului de bacterii si la infectare;

- poarta lenjerie intima din bumbac, evitand pe cat posibil materialele sintetice;

- nu bea alcool, caci acesta irita vezica, exact ceea ce nu vrei cand ai o astfel de infectie;

- scade cantitatea de cafeina, evitand nu doar cafeaua, ci si ceaiul si alte bauturi ce contin substanta cu pricina;

- ia acetaminofen, ibuprofen sau aspirina, acestea calmand simptomele;

- ai grija in dormitor. Partenerul tau trebuie sa se spele bine inaintea actului sexual si este de preferat sa folositi prezervativ in locul diafragmei;

- mergi la baie dupa actul sexual, iar dupa ce urinezi este bine sa te stergi dinspre fata spre spate, pentru a nu raspandi bacteriile.

Ciolacu susține reforma bugetară și regionalizarea teritorială: ”Să nu mai existe decalaje ca între Timişoara şi Bacău”

Premierul Marcel Ciolacu a declarat joi, 25 aprilie, la Timişoara, că regionalizarea teritorială şi reforma bugetară trebuie făcute, după o analiză şi un studiu exact în fiecare judeţ....

Clotilde Armand ironizează PSD-ul după ce i-a cerut demisia: "Mai stau, să vă scot din minţi că nu mai puteţi fura"

Trimisă în judecată pentru folosirea funcţiei pentru favorizarea unor persoane, Clotilde Armand, primarărița Sectorului 1 a declarat răspicat că nu va demisiona, aşa cum i-au cerut...