Preferi sa faci sport sau sa speli podeaua?

Sportul trebuie facut nu neaparat pentru ca ne ajuta sa ne mentinem sanatatea, ci si pentru a ne bucura de el. Acesta este sfatul oferit de un cercetator in domeniu.

Profesorul australian Tim Olds sustine ca oamenii ar trebui sa aleaga activitati sportive care sa le placa. "Ar trebui sa ne gandim mai mult cum sa ii facem pe oameni fericiti, si nu ca ei sa faca ceva care este bun pentru ei", spune acesta, citat de news.com.au.

El a realizat un studiu prin care a inregistrat cat de mult le-a placut oamenilor sa faca exercitii fizice sau alte activitati, cei 200 de voluntari avand varsta cuprinsa intre 18 si 75 de ani. Pe locul 1 in topul activitatilor preferate s-a clasat sexul, urmat de exercitii fizice precum tai chi, yoga si cele obisnuite, facute la sala de sport.

Cel mai putin le-au placut activitati precum spalatul podelelor, al rufelor si a sta treaz in pat. Cercetatorul australian spune ca rezultatele studiului sau ar trebui folosite pentru a redefini modul in care oamenii isi planifica fiecare zi. El spune ca oamenilor nu le place deloc sa urce scarile sau sa mearga pe jos la serviciu. Printre lucrurile de care ei se bucura cel mai mult este jocul alaturi de copii si animalele de companie.

Ciolacu susține reforma bugetară și regionalizarea teritorială: ”Să nu mai existe decalaje ca între Timişoara şi Bacău”

Premierul Marcel Ciolacu a declarat joi, 25 aprilie, la Timişoara, că regionalizarea teritorială şi reforma bugetară trebuie făcute, după o analiză şi un studiu exact în fiecare judeţ....

Clotilde Armand ironizează PSD-ul după ce i-a cerut demisia: "Mai stau, să vă scot din minţi că nu mai puteţi fura"

Trimisă în judecată pentru folosirea funcţiei pentru favorizarea unor persoane, Clotilde Armand, primarărița Sectorului 1 a declarat răspicat că nu va demisiona, aşa cum i-au cerut...