nutritie | Viata sanatoasa | Ziare.com

Cu un sandwich ai scăpat de grija mesei. Cum îl mâncăm fără să ne îngrășăm

Cu un sandwich ai scăpat de grija mesei. Cum îl mâncăm fără să ne îngrășăm

Cu o zi înainte de 1 mai, când mulți români ies la picnic, nutriționista Mihaela Bilic a publicat un articol cu povestea sandwich-ului, dar și recomandări pentru cei care doresc să îl consume fără grija kilogramelor în plus. ...

Concluziile surprinzătoare ale unui studiu amplu despre 90 de tipuri de crenvurști. Ce trebuie să verificăm obligatoriu pe etichetă

01.04.2022 11:44 -Concluziile surprinzătoare ale unui studiu amplu despre 90 de tipuri de crenvurști. Ce trebuie să verificăm obligatoriu pe etichetă

Câtă carne conțin, de fapt, crenvurştii. Ce s-a descoperit după analiza a 30 de produse

17.03.2022 11:11 -Câtă carne conțin, de fapt, crenvurştii. Ce s-a descoperit după analiza a 30 de produse

Lista completă a aditivilor alimentari. "Poartă inițiala E de la Europa, urmată de 3 sau 4 cifre"

28.02.2022 05:43 -Lista completă a aditivilor alimentari. "Poartă inițiala E de la Europa, urmată de 3 sau 4 cifre"

Lista alimentelor cu puține calorii care țin de foame. Produsul banal din bucătărie "cu cea mai mare putere sațiogenă"

09.02.2022 18:33 -Lista alimentelor cu puține calorii care țin de foame. Produsul banal din bucătărie "cu cea mai mare putere sațiogenă"

Cum a schimbat pandemia modul în care mâncăm. Noile gusturi ale generației Z

03.02.2022 22:19 -Cum a schimbat pandemia modul în care mâncăm. Noile gusturi ale generației Z

Cum apare ulcerul la tineri tot mai de frecvent. Dieta sănătoasă recomandată de medici, care împiedică apariția bolii

26.09.2021 22:31 -Cum apare ulcerul la tineri tot mai de frecvent. Dieta sănătoasă recomandată de medici, care împiedică apariția bolii

Ce este boala ficatului gras, care afectează tot mai mulți tineri. Alimente ce trebuie consumate pentru a o preveni

19.09.2021 22:10 -Ce este boala ficatului gras, care afectează tot mai mulți tineri. Alimente ce trebuie consumate pentru a o preveni

Cum alegem fructele şi legumele în sezonul rece. Alimentele care cresc imunitatea

14.09.2021 05:11 -Cum alegem fructele şi legumele în sezonul rece. Alimentele care cresc imunitatea

Cum să mâncăm sănătos, fără frustrări alimentare. Sfaturile nutriționiștilor despre detoxifiere

08.08.2021 22:30 -Cum să mâncăm sănătos, fără frustrări alimentare. Sfaturile nutriționiștilor despre detoxifiere

Topul alimentelor care conțin zahăr ascuns. Cu ce poate fi înlocuit pericolul prezent în alimentația zilnică

25.07.2021 22:00 -Topul alimentelor care conțin zahăr ascuns. Cu ce poate fi înlocuit pericolul prezent în alimentația zilnică

Topul alimentelor care iti accentueaza starea de stres

09.07.2021 03:30 -Topul alimentelor care iti accentueaza starea de stres

Cele mai nocive mezeluri. Topul preparatelor cu multe E-uri si ingrediente dubioase DOCUMENT

08.07.2021 03:15 -Cele mai nocive mezeluri. Topul preparatelor cu multe E-uri si ingrediente dubioase DOCUMENT

Topul alimentelor care iti fac rau. De ce trebuie evitate

08.05.2021 23:15 -Topul alimentelor care iti fac rau. De ce trebuie evitate

Eternele pericole ale festinului de Paste. Ce alimente trebuie sa consumam pentru a evita toxiinfectiile alimentare

01.05.2021 22:55 -Eternele pericole ale festinului de Paste. Ce alimente trebuie sa consumam pentru a evita toxiinfectiile alimentare

Tot ce stim despre controversatul ulei de palmier. De ce este atat de folosit desi contine grasimi nesanatoase

24.04.2021 06:48 -Tot ce stim despre controversatul ulei de palmier. De ce este atat de folosit desi contine grasimi nesanatoase

Ce cocktail nociv de substante chimice se ascunde in alimentele de tip pate vegetal: "Sunt pline de grasimi saturate"

04.04.2021 23:28 -Ce cocktail nociv de substante chimice se ascunde in alimentele de tip pate vegetal: "Sunt pline de grasimi saturate"

Margarina, "otrava" pe care o intindem pe paine. E plina de E-uri si are un continut urias de grasime

28.03.2021 00:02 -Margarina, "otrava" pe care o intindem pe paine. E plina de E-uri si are un continut urias de grasime

Topul celor mai periculoase bombe calorice. Ce contin mancarurile consumate pe repede inainte de foarte multi romani

22.03.2021 06:39 -Topul celor mai periculoase bombe calorice. Ce contin mancarurile consumate pe repede inainte de foarte multi romani

Topul alimentelor care au zahar din plin, dar sub alte denumiri

14.03.2021 23:50 -Topul alimentelor care au zahar din plin, dar sub alte denumiri

Ce se intampla cu creierul tau daca mananci junk food doar o saptamana

22.02.2020 07:00 -Ce se intampla cu creierul tau daca mananci junk food doar o saptamana

Cinci sfaturi care te pot ajuta in alegerea nutritionistului potrivit

19.01.2020 08:30 -Cinci sfaturi care te pot ajuta in alegerea nutritionistului potrivit

Tu stii ce mananci? Afla totul despre consumul de oua in cazul copiilor mici - sfatul nutritionistului

27.04.2019 10:30 -Tu stii ce mananci? Afla totul despre consumul de oua in cazul copiilor mici - sfatul nutritionistului

Le dam sau nu copiilor mici mancare de post? Sondaj Ziare.com

21.04.2019 21:26 -Le dam sau nu copiilor mici mancare de post? Sondaj Ziare.com

Chiar si un consum moderat de carne rosie si carne procesata creste mult riscul de cancer colorectal - studiu

17.04.2019 14:45 -Chiar si un consum moderat de carne rosie si carne procesata creste mult riscul de cancer colorectal - studiu

Medicii avertizeaza ca nu ar trebui sa le oferim mezeluri copiilor! Tu stii ce mananci?

08.04.2019 08:00 -Medicii avertizeaza ca nu ar trebui sa le oferim mezeluri copiilor! Tu stii ce mananci?

Le dam sau nu copiilor mici sa manance mezeluri? Sondaj Ziare.com

07.04.2019 09:00 -Le dam sau nu copiilor mici sa manance mezeluri? Sondaj Ziare.com

Tu stii ce mananci? Sfatul pediatrului: Mezelurile nu au ce cauta in farfuria copiilor mici!

06.04.2019 13:11 -Tu stii ce mananci? Sfatul pediatrului: Mezelurile nu au ce cauta in farfuria copiilor mici!

Studiu: Alimentatia ucide mai multi oameni decat fumatul. Cati romani au murit din cauza unui regim alimentar prost

05.04.2019 07:28 -Studiu: Alimentatia ucide mai multi oameni decat fumatul. Cati romani au murit din cauza unui regim alimentar prost

Slabesti si esti sanatos fara sa tii dieta - un lucru simplu pe care poti sa-l faci, la inceput de an

01.01.2019 14:00 -Slabesti si esti sanatos fara sa tii dieta - un lucru simplu pe care poti sa-l faci, la inceput de an

Ce trebuie sa stie orice parinte care vrea sa-si creasca sanatos copilul

28.12.2018 18:00 -Ce trebuie sa stie orice parinte care vrea sa-si creasca sanatos copilul

Cat plastic ne ajunge in organism cu fiecare masa

25.04.2018 09:57 -Cat plastic ne ajunge in organism cu fiecare masa

Stii sa mananci "cu cap" de Paste? Sfaturi de la un nutritionist, ca sa nu te trezesti cu kilograme in plus

08.04.2018 09:00 -Stii sa mananci "cu cap" de Paste? Sfaturi de la un nutritionist, ca sa nu te trezesti cu kilograme in plus

De Paste, respecta 9 sfaturi, ca sa nu ai regrete!

08.04.2018 08:00 -De Paste, respecta 9 sfaturi, ca sa nu ai regrete!

Elevii ar putea primi miere la scoala - iata cand devine periculoasa pentru ei

21.03.2018 07:41 -Elevii ar putea primi miere la scoala - iata cand devine periculoasa pentru ei

De ce este mai usor sa slabesti cu ajutorul unui nutritionist

21.02.2018 16:53 -De ce este mai usor sa slabesti cu ajutorul unui nutritionist

Cum sa mananci "ca la carte" in timpul postului - 5 sfaturi utile

10.12.2017 21:23 -Cum sa mananci "ca la carte" in timpul postului - 5 sfaturi utile

De ce nu pot "grasutii" sa respecte curele de slabire

12.11.2017 07:18 -De ce nu pot "grasutii" sa respecte curele de slabire

Cum sa te hidratezi corect in functie de kilogramele pe care le ai

01.10.2017 15:11 -Cum sa te hidratezi corect in functie de kilogramele pe care le ai

Alunga astenia de toamna fara sa te ingrasi: Iata ce trebuie si ce nu trebuie sa mananci

30.09.2017 11:33 -Alunga astenia de toamna fara sa te ingrasi: Iata ce trebuie si ce nu trebuie sa mananci

Mierea, cu bune, dar si cu cateva rele - cata poti manca zilnic fara sa iti faca rau

24.09.2017 08:48 -Mierea, cu bune, dar si cu cateva rele - cata poti manca zilnic fara sa iti faca rau

Atentie la alimentele care-ti "mananca" din calciu! Ce boli risti si ce solutii ai la indemana

23.09.2017 14:21 -Atentie la alimentele care-ti "mananca" din calciu! Ce boli risti si ce solutii ai la indemana

Suplimentele de magneziu - Pe cine ajuta si cand pot face mai mult rau decat bine

16.09.2017 19:31 -Suplimentele de magneziu - Pe cine ajuta si cand pot face mai mult rau decat bine

Oul, alimentul perfect: Contine tot ceea ce organismul are nevoie. Bun pentru creier si sanatatea organelor sexuale

10.09.2017 11:46 -Oul, alimentul perfect: Contine tot ceea ce organismul are nevoie. Bun pentru creier si sanatatea organelor sexuale

Sase reguli pentru un stil de viata sanatos

09.09.2017 17:31 -Sase reguli pentru un stil de viata sanatos

Dulciuri, dupa reteta nutritionistului: Gustoase si cu mai putine calorii

03.09.2017 16:00 -Dulciuri, dupa reteta nutritionistului: Gustoase si cu mai putine calorii

Nu e deloc sanatos sa inlocuiesti zaharul cu fructoza. Ingrasa si mai tare

02.09.2017 07:37 -Nu e deloc sanatos sa inlocuiesti zaharul cu fructoza. Ingrasa si mai tare

E vital sa te #rEVITALizezi! Vara asta, Evital iti face cadou o vacanta in Grecia!

19.06.2017 15:10 -E vital sa te #rEVITALizezi! Vara asta, Evital iti face cadou o vacanta in Grecia!

De ce e recomandat sa mancam capsuni - 10 beneficii nutritionale

28.05.2017 09:58 -De ce e recomandat sa mancam capsuni - 10 beneficii nutritionale

Pregateste-ti organismul pentru vara cu 10 superalimente

14.05.2017 10:00 -Pregateste-ti organismul pentru vara cu 10 superalimente