De ce este nicotina un drog atat de puternic?

Fumatul este considerat cel mai mare flagel al lumii contemporane. Statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca peste 33% din populatia lumii fumeaza, in special locuitorii tarilor sarace.

Rata medie globala a succesului in renuntarea la fumat este, la capatul unui an, de doar 5%. De ce este nicotina din tutun un drog atat de puternic?

In afara celor aproape 4.000 de substante deosebit de toxice pentru organism, de gudron si monoxidul de carbon, fumatorul inhaleaza nicotina. Aceasta substanta, de altfel utilizata pe scara larga drept insecticid si fungicid in agricultura, declanseaza in organism o serie de reactii chimice la nivel neuronal, care duc la eliberara dopaminei in organism.

Dopamina, bat-o vina!

Dopamina este numita "hormonul placerii". Aceasta substanta imbunatateste conectivitatea legaturilor sinaptice si duce la descarcari electrice mai intense intre celulele nervoase.

Ca urmare, nicotina da fumatorului o placere asemanatoare recompensei la primirea unei laude, dupa rezolvarea unei probleme dificile sau momentului de receptare a unei opere de arta, inducand o stare de bine, de multumire de sine si de relaxare.

Duce la eliberarea adrenalinei in organism

Mai mult, nicotina duce la secretia de adrenalina, hormonul eliberat de organism in momente de tipul "lupta sau fugi". Nicotina ajuta creierul sa faca fata mai bine situatiilor de stres, ajuta la imbunatatirea concentrarii in timpul rezolvarii unor sarcini.

De aceea, atunci cand stiu ca urmeaza o perioada de crestere a tensiunii psihice, fumatorii isi aprind instinctiv o tigara.

In afara de respiratia scurta si rapida, de pulsul accelerat si de tensiune arteriala ridicata, adrenalina duce la o imediata varsare in sange a unei cantitati crescute de zahar, pentru a pregati muschii de lupta sau fuga.

Inhiba senzatia de foame

Ca si cum n-ar fi facut destule pana acum, nicotina determina pancreasul sa secrete mai putina insulina. Excesul de zahar din sange nu mai este consumat prin activitate musculara, iar atunci, pe fondul cantitatii mari de glucoza care trebuie metabolizata de catre organism, senzatia de foame este inhibata.

O legenda spune ca un rege al Spaniei, vazand acest efect, a dispus fumatul obligatoriu in randurile armatei, scazand masiv cheltuielile cu hrana in timpul campaniilor militare.

Cu timpul, in creierul fumatorului se formaza asa-numitele cai neuronale care tin nu numai de efectele chimice, dar si de gesturile legate de fumat (de exemplu ceremonia aprinderii tigarii) sau de conditionarea sociala (spritul cu baietii, cafeaua de dimineata).

Cu cat numarul de tigari/zi este mai mare, cu atat manunchiul de neuroni care se ocupa de aceasta activitate este mai gros. Rata de insucces a renuntarii este atribuita, in buna masura, si acestui factor.

Subconstientul, sclavul placerii, principalul dusman

In fine, poate cea mai mare rezistenta la abandonarea fumatului o depune subconstientul. Pe scurt, subconstientul este acel nivel al mintii noastre in care este depozitata intreaga noastra personalitate, tot ceea ce suntem noi, oamenii - amintiri, deprinderi, cultura, afecte, vointa.

Subconstientul functioneaza dupa principiul placerii si refuza orice durere. Or, renuntarea la tutun este o durere, pentru ca trebuie suprimate efectele dopaminei, adrenalinei si insulinei.

Medicamentele de sinteza sau naturiste create contra fumatului se bazeaza tocmai pe acest factor: ele induc o senzatie de neplacere la inhalarea si mirosul fumului de tigara (durere), dar totodata detoxifica organismul, creand o stare de bine.

Acuzații de fraudă electorală: cum au „semnat” mai mulți membri USR pe listele Dianei Șoșoacă. „Adepţii şoşocişti, o infracţiune”

Stelian Ion, deputat USR, candidat al alianţei Dreapta Unită la Primăria Constanţa, atrage atenţia că semnătura sa şi a altor colegi din USR Constanţa apare în mod fraudulos pe lista de...

Înțepături electorale între Firea și Piedone. „Au reciclat-o și i-au zis că e cea mai bună / Am telefonul deschis / Nu m-a sunat nimeni”

Candidatul PSD la Primăria Capitalei, Gabriela Firea, a declarat duminică, 28 aprilie, întrebată dacă mai negociază cu Cristian Popescu Piedone şi mai speră ca acesta să se retragă din...