Cum sa iti pastrezi unghiile sanatoase in anotimpul rece

Joi, 13 Ianuarie 2011, ora 23:42
2850 citiri
Cum sa iti pastrezi unghiile sanatoase in anotimpul rece
Foto: ourvanity

Orice femeie trebuie sa aiba grija la manichiura, dar trebuie sa acorde o atentie deosebita si sanatatii unghiilor, pentru ca acestea sa radieze de frumusete.

Sanatatea unghiilor incepe din interior, asa ca asigura-te ca asimilezi destul de multa vitamina E. Aceasta nu numai ca iti va ajuta unghiile, ci si parul si pielea, aminteste eHow.

Urmeaza o dieta echilibrata si asimileaza cat mai mult calciu. Petele albe de pe unghii indica o deficienta de calciu. In cazul in care observi asa ceva, trebuie sa iei repede atitudine.

10 trucuri pentru a-ti repara unghiile deteriorate

Pe timpul iernii sa nu iesi din casa fara sa porti manusi. In acest fel, mainile tale si cuticulele nu vor suferi si vei avea unghii sanatoase.

Atunci cand gatesti sau faci curat prin casa, poarta manusi, pentru a te proteja. Mainile si unghiile tale iti vor fi recunoscatoare.

Pastreaza intotdeauna la indemana o crema de maini sau una pentru cuticule si foloseste-le cat mai des. De exemplu, daca esti in statia de autobuz si astepti masina si te plictisesti, soate crema de maini din geanta si fa repede un mic masaj.

Lasa unghiile sa creasca putin mai mult, apoi taie-le si tot asa. Unghiile cresc in straturi si daca o sa repeti acest procedeu o sa ai unghii sanatoase si puternice.

Nu folosi foarte des lac de unghii sau oja. Din cand in cand lasa unghiile sa respire.

Si nu uita. NU ITI ROADE UNGHIILE!

Intrarea în Schengen pune sub lupă corupția din România: “Iar ne-a prins ninsoarea nepregătiți”
Intrarea în Schengen pune sub lupă corupția din România: “Iar ne-a prins ninsoarea nepregătiți”
România intră în spațiul Schengen doar pe cale maritimă și aeriană, la finalul lunii martie 2024. Aderarea va stimula turismul și comerțul și va consolida piața internă. Pe de altă...
„Ne mai gândim”. Nicolae Ciucă s-ar vedea în turul doi la prezidențiale cu Marcel Ciolacu, dacă coaliția nu va avea candidat comun
„Ne mai gândim”. Nicolae Ciucă s-ar vedea în turul doi la prezidențiale cu Marcel Ciolacu, dacă coaliția nu va avea candidat comun
Discuţiile despre candidaţii la alegerile prezidenţiale vor avea loc, între PNL şi PSD, după alegerile din data de 9 iunie, declara liderul liberal Nicolae Ciucă. Ciucă admite că, dacă...
#sfaturi ingrijire unghii, #sfaturi unghii , #ingrijire corp