Sfat de nutritie: Monica Tatoiu te invata sa manaci sanatos!

A manca sanatos in zilele noastre este foarte dificil, insa Monica Tatoiu ne ofera cateva sfaturi sanatoase.

Intr-o lume in care stresul se simte la el acasa in viata ta, in care nu mai ai timp sa gatesti sanatos si mereu optezi pentru produse de tip fast food, incercam sa iti dam o mana de ajutor pentru a ajunge sa urmezi o dieta echilibrata.

In aceasta saptamana, Monica Tatoiu ne marturiseste ce face pentru a se mentine in forma. Iata sfaturile sale pentru un trup sanatos si de invidiat.

"Mancat din trei in trei ore. Seara dupa ora 08:00 nu mai mancati nimic, daca va este foame, beti un pahar de vin rosu sec si bun. Daca vreti sa va lasati de fumat, lasati-va treptat", a declarat Monica Tatoiu pentru Ziare.com.

Nicușor Dan tocmai a dat cărțile pe față. De ce și-a dat demisia din USR, partidul pe care l-a creat

Nicușor Dan a dat cărțile pe față după ani buni. Primarul Bucureștiului a explicat de ce a ieșit din USR, partidul pe care l-a fondat. Ruptura dintre Nicușor Dan și USR a surprins pe...

Candidatura Dianei Şoşoacă la Primăria Capitalei a fost respinsă. „Eu nu am anunţat niciodată public că voi candida. E un ordin de la Marcel Ciolacu”

Biroul Electoral de Circumscripţie nr. 42 Municipiul Bucureşti a respins candidatura Dianei Şoşoacă, preşedintă a partidul S.O.S. România, pentru funcţia de primar general al Capitalei,...