17 Martie 2024 - Cinci sfaturi de bază pentru un antrenament eficient
Vrei să pierzi în greutate repede și eficient? Avem pentru tine câteva sfaturi pentru obține rezultate în timp scurt, fără a afecta sănătatea.
08 Aprilie 2024 - Mii de militari din Europa și America participă la cel mai complex exercițiu condus de Forţele Navale Române, în Marea Neagră
Peste 2.200 de militari din mai multe state şi 135 de mijloace tehnice participa, timp de două săptămâni, începând de luni, la exerciţiul multinaţional „Sea Shield 24”, care se va
Exercitii
23 Ianuarie 2024 - NATO va organiza cel mai mare exercițiu militar din Europa de la Războiul Rece. Care va fi rolul României
NATO lansează cel mai mare exercițiu de după Războiul Rece, exersând modul în care trupele americane ar putea întări aliații europeni în țările de la granița cu Rusia și pe flancul
30 Septembrie 2023 - Putin organizează primul exercițiu național care simulează un atac nuclear din Occident. Apropiații îl împing să reia testele în Arctica
Rusia va organiza primul său exercițiu de atac nuclear la nivel național, de-a lungul celor 11 fusuri orare ale țării, în pregătirea unui potențial război nuclear, informează metro.co.uk.
22 August 2023 - Exerciții militare de amploare ale Statelor Unite și Coreei de Sud. Nordul amenință cu „un război termonuclear”
Agenţia oficială de presă nord-coreeană KCNA a avertizat marţi că exerciţiile militare comune ale Coreei de Sud şi Statelor Unite ar putea declanşa un "război termonuclear", informează AFP.
28 Aprilie 2023 - Ce i-a făcut Nadia Comăneci celebrului Arnold Schwarzenegger, într-un parc din Los Angeles VIDEO
Aflată pentru câteva zile în Los Angeles, Nadia Comăneci s-a întâlnit din nou cu celebrul actor Arnold Schwarzenegger (75 ani), fost guvernator al statului California.
27 Februarie 2023 - Nadia Comăneci, demonstrație de virtuozitate la 61 de ani. Cum se mișcă fosta mare gimnastă VIDEO
Nadia Comăneci (61 de ani) mai face și acum exerciții în sala de gimnastică și se menține într-o formă excelentă.
26 Februarie 2023 - Manevre militare comune SUA-Germania-Polonia în cadrul NATO. Unde vor avea loc exercițiile
Washingtonul, Berlinul şi Varşovia au în vedere organizarea în curând de exerciţii militare comune în Polonia în cadrul NATO, în faţa ameninţării ruse pe frontul estic, a indicat
19 Decembrie 2022 - Unităţi militare ruse urmează să efectueze ”exerciţii tactice” în Belarus. Anunțul Ministerului Apărării de la Kremlin
Unităţi militare ruse urmează să efectueze ”exerciţii tactice”, la o dată care nu a fost comunicată, în Belarus, o ţară care se învecinează cu Ucraina, potrivit agenţiei ruse de
18 Noiembrie 2022 - Cinci portavioane din patru țări NATO vor participa la un exercițiu militar gigantic în Europa. Unde vor defila navele
Portavioanele americane USS George HW Bush și USS Gerald R. Ford se vor alătura altor trei portavioane din Franța, Italia și Regatul Unit, ca parte a unei operațiuni comune în Europa menită
14 Octombrie 2022 - Cine e tenismenul de top care și-a folosit iubita pe post de halteră VIDEO
Gest inedit al unuia dintre cei mai buni jucători de tenis ai momentului, care săptămâna aceasta a intrat în Top 10 ATP.
27 August 2022 - China continuă exercițiile militare din jurul Taiwanului. Oficialii de la insulă susțin că nu s-a depășit bariera neoficială între cele două state
Ministerul Apărării taiwanez a anunţat sâmbătă că a detectat 21 de avioane şi cinci nave chineze acţionând în jurul Taiwanului, în contextul în care China îşi continuă exerciţiile
16 August 2022 - SUA, Coreea de Sud şi Japonia au organizat exerciţii de apărare comune în apropiere de Hawaii
S-au organizat exerciţii de apărare antirachetă balistică în largul coastelor insulei Hawaii la care au participat Statele Unite, Coreea de Sud şi Japonia, a anunţat marţi Pentagonul,
02 August 2022 - China anunță exerciții militare ”importante” cu muniție reală în apele și spațiul aerian din jurul Taiwanului
Armata Populară de Eliberare a Chinei (APL) anunță exerciții ”importante” cu muniție reală în apele și spațiul aerian din jurul Taiwanului.
03 Iunie 2022 - Exerciții ale flotei ruse din Pacific cu peste 40 de nave și 20 de avioane, la mii de kilometri de Ucraina. Cât durează demonstrațiile
Flota rusă din Pacific a lansat o serie de exerciţii de o săptămână la care participă peste 40 de nave şi până la 20 de avioane, au anunţat agenţiile de presă ruseşti, citând
10 August 2021 - Exerciții ale armatei ucrainene pe Insula Șerpilor. Președintele Zelenski: "Știm în ce vremuri trăim şi cu cine luptăm"
Preşedintele Ucrainei, Volodimir Zelenski, a trecut în revistă luni, 9 august, stadiul pregătirii de luptă a militarilor ucraineni, dislocaţi în Insula Şerpilor, şi capacitatea lor de a
26 Mai 2021 - Val de explozii misterioase la complexuri petrochimice din Iran, inclusiv la o fabrica de drone militare VIDEO
In decurs de doar trei zile la trei complexuri petrochimice din Iran au avut loc mai multe explozii. Una dintre acestea se pare ca a avut loc la uzina unde se produc vehicule aeriene fara pilot,
17 Aprilie 2021 - MApN: 15.000 de militari romani, aliati si parteneri vor participa, in perioada mai-iunie, la seria de exercitii DACIA 21 LIVEX
MApN: 15.000 de militari romani, aliati si parteneri vor participa, in perioada mai-iunie, la seria de exercitii DACIA 21 LIVEX
23 Martie 2021 - VIDEO Cea mai frumoasa tenismena a incins imaginatia fanilor la Miami
Italianca Camila Giorgi a implinit la 30 decembrie varsta de 30 de ani, dar arata inca o data faptul ca e una dintre cele mai sexy jucatoare din circuitul feminin.
08 Februarie 2021 - VIDEO Patru exercitii utile care iti vor usura mersul pe tocuri
VIDEO Pantofii cu toc au fost si vor fi intotdeauna un "must have", iar femeile ii prefera pentru eleganta si gratie.
17 Septembrie 2020 - Exercitii militare comune SUA - Ucraina, la doua zile dupa ce Rusia a inceput in Belarus programul "Fratia Slava"
SUA a lansat joi un program comun de exercitii militare cu Ucraina, la numai doua zile dupa ce Rusia a organizat activitati similare cu trupele belaruse, in cadrul programului "Fratia Slava",
09 Septembrie 2020 - Serbia nu va mai participa la exercitiile militare comune cu Rusia din Belarus, in urma presiunilor exercitate de Uniunea Europeana
Serbia a renuntat sa participe la exercitiile militare prevazute impreuna cu Rusia in Belarus, in urma presiunilor exercitate de Uniunea Europeana la care aspira sa adere, a anuntat miercuri
30 August 2020 - VIDEO Pentagon: Aeronavele rusesti au interceptat "nesigur si neprofesionist" bombardierul B-52H in zona Marii Negre
Comandamentul Fortelor Aeriene ale SUA din Europa si Africa (USAFE-AFAFRICA) a informat sambata, 29 august, ca, pe timpul zborurilor efectuate vineri in spatiul aerian international al Marii Negre,
30 Iulie 2020 - China efectueaza exercitii militare aeriene de mare intensitate la Marea Chinei de Sud. Este un semnal adresat Statelor Unite
China a anuntat joi ca a efectuat exercitii militare aeriene "de mare intensitate" la Marea Chinei de Sud, un semnal clar adresat Statelor Unite, in cadrul carora a survolat doua portavioane
01 Februarie 2011 - Uiti de la mana pana la gura? Fa o plimbare!
Exercitiile fizice moderate, precum o simpla plimbare, pot ajuta memoria si functiile cognitive, asa ca atunci cand aveti probleme de memorie e cazul sa faceti miscare.
10 Iunie 2010 - Exercitiile usoare fac minuni pentru cei care au avut infarct
Exercitiile usoare pot face minuni pentru sanatatea persoanelor care au suferit un infarct, reducand si simptomele depresiei.
03 Iunie 2010 - 10 minute de sport, "doza" optima de sanatate
10 minute de sport produc efecte pozitive in organism, iar schimbarile in metabolism se mentin timp de cel putin o ora, arata specialistii.
27 Mai 2010 - Bautura ideala dupa exercitiile de forta
Te gandesti ca dupa exercitiile de forta ar fi buna o bautura energizanta? Gresit, ideal pentru tonificarea muschilor este laptele, arata studiile.
26 Mai 2010 - Cum te ajuta sportul sa dormi?
Numeroase studii arata ca activitatile sportive sunt asociate cu odihna linistita noaptea.
13 Mai 2010 - Miscarea previne bolile creierului
Inca un motiv sa te apuci sa faci miscare: sportul, prin efectul de slabire, confera protectie impotriva bolilor creierului.
Top stiri din Actualitate
Top 3 știri din presa centrală
AdevarulR. LiberaJ. NationalPutereaZiare.comBBC NewsCNNNew York TimesThe TelegraphLe MondeLa StampaAl JazeeraUnimediaToate publicatiile
Strada surpată din Slănic Prahova continuă tasarea. Numărul locuitorilor din zonă care au fost evacuați până acumTerenul în zona afectată de surpare din Slănic Prahova s-a tasat cu încă 20 de centimetri, în urma măsurătorilor efectuate vineri...
Rusia l-a arestat în lipsă pe fostul campion mondial la șah Garry Kasparov sub acuzația de terorismRusia l-a arestat în lipsă pe Garry Kasparov, împreună cu alți activiști, și i-au acuzat de crearea unei „comunități teroriste”, de...
Cum încearcă SUA să încurajeze Germania să trimită Ucrainei rachete cu rază lungă de acțiune. „Sperăm că acest lucru va juca un rol”Statele Unite speră că recenta decizie a Washingtonului de a trimite rachete cu rază lungă de acţiune Ucrainei va încuraja Germania să facă...
Rusia l-a arestat în lipsă pe fostul campion mondial la șah Garry Kasparov sub acuzația de terorismRusia l-a arestat în lipsă pe Garry Kasparov, împreună cu alți activiști, și i-au acuzat de crearea unei „comunități teroriste”, de...
Cum încearcă SUA să încurajeze Germania să trimită Ucrainei rachete cu rază lungă de acțiune. „Sperăm că acest lucru va juca un rol”Statele Unite speră că recenta decizie a Washingtonului de a trimite rachete cu rază lungă de acţiune Ucrainei va încuraja Germania să facă...
- Fostă mare gimnastă a României, acuzată de trădare de țară: ”Tu chiar atâta nesimțire poți să ai? Te scarpini în timpul imnului...”
- O țară, cea mai mare creștere a înarmărilor din lume: Depășește SUA, Rusia, China, Marea Britanie și Germania
- Lovitură în Dosarul 2 Mai. Judecătoarea care a produs indignare după ce a întrebat dacă unul dintre tinerii omorâți este la proces nu va fi suspendată
- Imagini ale vehiculelor blindate Bradley care așteaptă la granița Ucrainei. Ajutorul SUA, în semnătura lui Joe Biden VIDEO
- Întâmplările de coșmar ale românilor care și-au construit case: "Unul mi-a cerut 300.000 de euro manoperă"/ "Mie mi-au furat până și adezivul pentru gresie"
- Cine sunt primarii care fac investiții majore în transportul public
- Speciali până la moarte, conform legii. Ce se întâmplă de fapt cu pensiile speciale
- Viorel Băltărețu, antreprenorul din Parlament, îl concurează pe Emil Boc la Cluj
- Lovitură pentru proprietarii de imobile, pregătită după alegeri: ”Cine are bani de făcut investiții costisitoare plătește mai puțin”
- Când va fi gata Autostrada de Centură a Bucureștiului. Șoferii vor putea evita Capitala, cu viteza de 130 km/h FOTO