5 motive pentru a schia

Merită să schiezi? Desigur! Există multe motive pentru a spune ”DA”. De la antrenamentul corporal și beneficiile pentru sănătate și pentru starea generală, datorită construirii unei relații pozitive cu cei dragi, până la un mod de viață, datorită călătoriilor în țară și în străinătate. Află motivele cheie pentru a practica acest sport de iarnă!

Dacă încă te întrebi dacă schiatul merită, toate îndoielile îți vor fi risipite în continuare. Și deși există atâtea argumente pentru a încuraja această activitate, în continuare le vei regăsi pe cele mai importante.

Beneficiile activității fizice asupra sănătății tale

Nu există nicio îndoială că schiatul este benefic din toate punctele de vedere. Datorită acestei activități, vei petrece mai mult timp afară, în zăpadă și astfel, activitatea fizică te va ajuta să arzi mai repede kilogramele în plus, pe care le poți acumula în timpul sărbătorilor de iarnă. De asemenea, îți vei îmbunătăți sistemului imunitar și îți vei întări musculatura corpului, datorită provocărilor cărora corpul tău trebuie să le facă față.

Capacitatea de a admira natura

Excursiile la schi sunt și o oportunitate de a schimba mediul înconjurător, iar după cum știi perfect, pârtiile sunt amplasate în zone pitorești, în timp ce, atunci când vei ajunge la vârf, vei avea o imagine impresionantă asupra satelor, văilor și pădurilor din jur. De aceea, când vei împacheta bagajul, pe lângă echipament și bete de ski, pune și o cameră foto care îți va permite să îți amintești acele momente pe care le-ai trăit și apoi să le împărtășești cu prietenii.

Îmbunătățirea contactelor cu prietenii și străinii

Schiul este un motiv excelent pentru a-ți petrece timpul liber alături de cei dragi. Pasiunea aduce oamenii împreună. Și excursiile la schi împreună întăresc legăturile de familie, îi învață pe cei mai tineri responsabilitatea, oferă tuturor subiecte noi de conversație, îi inspiră să-și stabilească noi obiective și să planifice excursii interesante.

În plus, merită să le arăți copiilor că iarna este o perioadă fantastică pentru activități comune și chiar o ocazie de a stabili contacte complet noi, care se pot transforma în mulți ani de prietenii.

Endorfine suplimentare și emoții reale

Activitatea fizică, în aer curat, sub razele soarelui de iarnă...toate acestea te vor face să uiți pentru o clipă de îndatoririle și grijile zilnice și, în plus, vei simți bucuria reală rezultată din faptul că faci ceva nou și cheltuiești timpul într-un mod complet diferit decât ai avut ocazia până atunci. Vei simți, de asemenea, un val de motivație pentru a acționa, dar și multă energie pozitivă și hotărâre de a-ți îmbunătăți abilitățile.

Îți testezi limitele și te bucuri de libertate

Motivul care se află, de fapt, în fruntea listei, este și cel care atrage cel mai adesea pasionații acestui sport de iarnă. Zgomotul vântului în urechi, zăpada care scrâșnește sub schiuri și senzația copleșitoare de libertate...toți acești factori te vor face cu siguranță să simți un val de adrenalină, pe care vrei să îl simți iar și iar.

Cele de mai sus sunt cele mai importante beneficii aduse de acest sport de iarnă extrem de popular în rândul oamenilor de toate vârstele, dar, pentru a te putea bucura la maximum de tot ceea ce oferă, trebuie să știi cum ar trebui să te echipezi pentru a te proteja. Când mergi pe pârtie, reține că lenjeria termoactivă este cel mai important element al ținutei. Aceasta este realizată din fibre sintetice care transportă umezeala de la suprafața pielii spre celelalte straturi de haine. Dar nu doar primul strat de îmbrăcăminte este important, ci și ultimul, de aceea merită să acorzi atenție stratului superior. De aceea, alege geci barbatesti Northfinder, realizate din materiale tehnice și croieli adaptate corespunzător pentru a garanta impermeabilitatea. Nu uita de cască și ochelarii de protecție, care te vor proteja eficient de fiecare dată când te vei afla pe pârtie.

Schiul de agrement este egal cu sănătatea. Totuși, nu uita să te îmbraci corespunzător și să alegi accesorii care să îți ofere confort și siguranță în fiecare moment petrecut pe pârtie!

PNL ar putea avea propriul candidat în cursa pentru Primăria Capitalei. Cum s-a ajuns la această concluzie

Eventualitatea retragerii lui Cătălin Cîrstoiu din cursa pentru Primăria Bucureşti ar complica lucrurile pentru cei din Alianța PSD-PNL. Nicolae Ciucă, preşedintele PNL, a afirmat, joi...

Primar bătăuș, susținut în continuare de PNL după ce a fost filmat cum agresa un cetățean. ”A fost sub imperiul unei mari emoții” VIDEO

Cazul primarului din comuna Spermezeu, cercetat penal după ce a agresat fizic un cetăţean, în luna februarie, va fi discutat în forurile de conducere ale PNL Bistriţa-Năsăud, a declarat...