Secrete pentru a slabi, dezvaluite de Mariah Carey

Celebra cantareata Mariah Carey dezvaluie cateva din secretele care au facut-o sa piarda in greutate si sa se mentina intr-o forma fizica de invidiat la cei 43 de ani pe care ii are.

Mariah Carey a nascut anul trecut si a aratat recent ca a revenit la o forma fizica optima, aparand in revistele din SUA, scrie inquisitr.com. Ea a aratat lumii intregi ca sarcina nu trebuie sa fie un impediment in calea frumusetii, pozand in revista "Shape".

"Sarcina a fost probabil cel mai greu lucru prin care a trebuit sa trec. Stiu ca pentru majoritatea femeilor ea poate fi minunata si relativ usoara", s-a destainuit vedeta. Ea spune ca a fost nevoita sa faca exercitii fizice regulate in perioada dupa ce a nascut, acest lucru nefiind unul usor. Cantareata spune ca a marit numarul de exercitii fizice pe care le facea, insa nu obtinea rezultatele dorite.

O mare parte din pierderea in greutate se datoreaza si dietei, spune ea. "Inainte slabeam doar prin exercitii fizice mai intense, insa acest lucru s-a schimbat. Dupa ce am nascut copiii, mi-am dat seama ca 90% din pierderea in greutate se datoreaza dietei", a explicat ea.

Acum face si exercitii fizice, insa nu le mareste intensitatea, optand pentru unele schimbari in dieta. Cantareata spune ca face plimbari lungi, de aproximativ o ora, de cateva ori pe saptamana, si inoata in piscina de trei-patru ori pe saptamana, cate 45 de minute.

Traian Băsescu, despre actuala clasă politică: ”Comparaţi-l pe Ciolacu, ca şi calibru, cu Năstase, pe nea Nicu, cu Stolojan sau Crin Antonescu”

Fostul preşedinte Traian Băsescu afirmă că liderii celor două mari partide din România, Marcel Ciolacu şi Nicolae Ciucă, nu se pot compara ”ca şi calibru” cu unii dintre predecesorii...

Traian Băsescu, ironii despre liderii PSD și PNL după retragerea finului său, Cătălin Cîrstoiu: ”Sunt și slabi de minte, nu numai slabi politicieni”

Fostul preşedinte Traian Băsescu, naşul medicului Cătălin Cîrstoiu, este de părere că alegerea acestuia pentru a candida la Primăria generală a Capitalei cu susţinerea PSD şi PNL...