Somn dupa amiaza beneficii | Cautare Ziare.com

23 Iunie 2023 - Apelați la un obicei regulat în timpul zilei: Încetinește ritmul micșorării creierului până la bâtrânețe

O echipă de oameni de știință de la Universitățile Republica din Montevideo, Uruguay, College Londra, Marea Britanie și Boston, Statele Unite, care a analizat datele de la peste 370.000 de

#somn dupa amiaza,

#somnul de dupa amiaza,

#somnul reface creierul,

#somn sanatate,

#somn creier,

#somn creier studii

, #stiri externe

26 Ianuarie 2023 - Cum îți întinerești vârsta organelor cu 25%. Experimentul anti-îmbătrânire fără precedent finanțat de un multimilionar

Bryan Johnson, multimilionar de vârstă mijlocie din domeniul tehnologiei, și echipa sa de 30 de medici spun că au un plan de regenerare a organelor. Povestea sa, expusă de Bloomberg, este

#Bryan Johnson,

#american,

#experiment,

#Blueprint,

#dieta,

#regim,

#nebunie,

#doctori,

#analize,

#organe

, #stiri magazin

06 Iulie 2022 - Cum să dormi mai bine în vacanță. Trucuri simple pentru păcălit insomnia în camera de hotel

Vacanța de vară este momentul pe care îl așteptăm cu toții pentru a ne odihni sau pentru a explora.

#insomnii,

#vacanta,

#somn odihnitor,

#trucuri,

#camera hotel

, #trucuri

06 Mai 2021 - Insomnia si efectele sale coplesitoare: una dintre cele mai frecvente afectiuni ale secolului XXI

Deoarece traim intr-o era digitalizata, in care timpul pare sa nu ne mai ajunga, stresul ne ucide lent, iar cicatricile emotionale ce raman in urma starilor frecvente de depresie se vindeca cu

#insomnie,

#efecte negative insomnie,

#sanatate

, #viata sanatoasa

16 Noiembrie 2016 - De ce intra in politica unul dintre cei mai mari neurochirurgi din lume? Ca sa va ajut pe voi - Interviu video cu Leon Danaila

Pacientii l-au criticat pentru ca a intrat in politica. Ce-i trebuie politica? Le-a spus: "Oameni buni, nu intru in politica sa fac politica sau sa ma imbogatesc, ci pentru a gasi o ramura sa va ajut

#Leon Danaila candidat PNL,

#Leon Danaila neurochirurg

, #alegeri parlamentare 2016

A inceput scoala. Cum convingi copilul sa se trezeasca dimineata? Cat timp trebuie alocat activitatilor extrascolare? Interviu

12 Septembrie 2016 - A inceput scoala. Cum convingi copilul sa se trezeasca dimineata? Cat timp trebuie alocat activitatilor extrascolare? Interviu

Scoala a inceput. Pentru unii din nou, pentru altii in premiera. E un moment oarecum stresant pentru parinti (mai ales pentru cei ai "bobocilor"). Un moment care vine cu provocari de genul "iar

#copii scoala program,

#trucuri trezit copil dimineata,

#incepere scoala copil,

#anxietate incepere scoala copii,

#relatie parinte copil note

, #copii

31 August 2015 - Somnul de dupa pranz, intre beneficii si moartea timpurie

Multora dintre noi, dupa pranz, li se inchid ochii de somn. De la persoana la persoana, insa, somnul de dupa-amiaza poate insemna o binevenita pauza sau un semn de moarte timpurie.

#somn dupa amiaza,

#beneficii somn pranz

, #somn

25 Octombrie 2014 - Cum sa-ti pastrezi energia pe durata intregii zile

Desi nu exista o solutie care sa te scape de responsabilitatile si obligatiile zilnice, sunt insa cateva metode prin care poti ramane plin de energie pe durata intregii zile, dezvoltandu-ti astfel

#sfaturi energie intreaga zi,

#pastrarea energie intreaga zi,

#obiceiuri sanatoase pastrare energie

, #sanatate

04 Octombrie 2012 - Efectele benefice ale consumului moderat de cafea

De regula, romanii beau ceai cand se imbolnavesc si cafea in fiecare zi, pentru ca altfel nu se pot trezi, nu se pot apuca de treaba si nu au nici un spor in ceea ce fac.

#cafea beneficii sanatate,

#pericol exces cafea,

#cafea antioxidanti,

#cafea efecte sanatate

, #cofeina

13 Iulie 2011 - Beneficiile somnului de dupa-amiaza

Cand eram copii, mama ne astepta la pranz cu mancarea calda dupa care, fara discutii sau negocieri, urma somnul de dupa-amiaza, obicei care se pastra si in zilele libere ori in vacante. Nu realizam

#somn rezultate scolare,

#somn sanatate,

#somn de zi,

#somn dupa amiaza

, #somn

15 Octombrie 2010 - Sfaturi simple pentru o memorie mai buna

Ai inceput sa observi ca uiti din ce in ce mai des cate ceva? Ajungi intr-un loc si nu mai stii pentru ce te-ai dus acolo? Ai inceput sa te folosesti chiar si de unele trucuri, cum ar fi sa iti pui

#memorie,

#sfaturi memorie,

#imbunatatire memorie

, #memoria

05 August 2010 - Cum sa arati mai tanara decat esti

Aproape orice femeie isi doreste ca, in ciuda trecerii timpului, sa arate o varsta mai mica decat cea pe care o are.

#sfaturi intinerire,

#trucuri intinerire,

#arata mai tanara decat esti

, #trucuri

22 Aprilie 2010 - Adevarul despre somnul de frumusete

Somnul de dupa amiaza mai este denumit si somnul de frumusete. Cele cateva ore de somn la orele amizei sunt necesare pentru intretinerea corporala, pentru a avea vitalitatea si forta de care ai

#somn de frumusete,

#somn frumusete beneficii,

#somn frumusete necesar

, #somn

14 Decembrie 2009 - Asigura-te ca obtii maximum de beneficii cand faci sport!

De multe ori ti-ar fi mai usor sa introduci o sesiune de fitness sau de jogging dimineata, inainte de programul de munca, decat seara cand esti obosit. Se pare insa ca cele mai eficiente exercitii se

#antrenament eficient,

#sport seara,

#fitness slabit

, #intalniri