Articole despre &quot;somn de noapte&quot;

28 Aprilie 2024 - Panica se propagă în Rusia din cauza măsurilor SUA. China îl blochează pe Putin, nu se sacrifică

Odată cu invazia Moscovei din Ucraina, regimul de la Kremlin a pierdut aproape în totalitate piața europeană, dar a fost eliminat și din sistemul financiar internațional SWIFT, ca parte a

#razboi Ucraina,

#banci china,

#tranzactii rusia,

#sanctiuni SUA Rusia,

#Rusia China,

#Rusia China schimburi comerciale,

#sanctiuni Rusia SUA

, #China

28 Aprilie 2024 - Eveniment exploziv, o monedă a devenit cea mai puternică din lume: A crescut cu 25% față de dolarul american

Crizele multiple anunțate de către Nouriel Roubini, cunoscutul economist din Statele Unite, au lovit lumea după ce războaiele din Ucraina și Israel, precum și blocarea traficului maritim din

#peso,

#Argentina,

#moneda,

#valute,

08 Aprilie 2024 - Adolescent mort după o noapte în care s-a jucat la calculator cu prietenii. Mamă: „Ne-a lăsat fără să știm ce s-a întâmplat”

O mamă îndurerată din Marea Britanie a povestit cum fiul ei adolescent a murit subit în somn fără să aibă probleme de sănătate.

#fortnite,

#deces,

#mama

, #Marea Britanie

Cum afectează organismul uman trecerea la ora de vară din această noapte. „Vorbim de o ajustare a eliberării de cortizol şi melatonină”

30 Martie 2024 - Cum afectează organismul uman trecerea la ora de vară din această noapte. „Vorbim de o ajustare a eliberării de cortizol şi melatonină”

Schimbarea orei poate afecta organismul uman.

#ora vara,

#schimbare ora,

#organismul uman

, #stiri sociale

28 Martie 2024 - Ce trebuie să mănânci seara dacă vrei să slăbești în timpul nopții

Când te gândești la slăbit ai în minte numai diete care mai de care mai drastice și ore în șir de transpirat la sală. Dar dacă ți-am spune că poți slăbi la fel de bine și în somn?

#alimentatie,

#Cina,

#alimente cina,

#slabit noaptea

10 Aprilie 2024 - Cum să adormi rapid la loc după ce te-ai trezit în miezul nopții

Este miezul nopții și brusc te trezești fără un motiv anume. Încerci să adormi, dar nu e chip să te ia somnul din nou. Ce e de făcut?

#somn,

#trezit noaptea,

#adormit usor

04 Aprilie 2024 - Metoda bizară pentru dormit care "face minuni": "Cel mai bun somn din viața mea" VIDEO

Cine are nevoie de o mască de ochi când ai un dulap plin de tricouri? Ca o ultimă soluție pentru a închide ochii, TikTokerii lipsiți de somn își leagă tricouri în jurul capului pe timp de

#somn,

#adormire,

#solutii,

#trucuri,

#insomnie

, #stiri magazin

31 Martie 2024 - Câte ore de somn sunt ideale: Vești proaste pentru cei care dorm prea mult sau mai puțin

O cercetare realizată pe mai mult de 500.000 de persoane de către un grup de oameni de știință de la Universitatea Cambridge din Marea Britanie și Institutul de Tehnologie din Shanghai a

#durata somn,

#somnul reface creierul,

#ore somn

14 Martie 2024 - De ce cafeaua poate avea efectul opus și te face somnoros

Cafeaua este o băutură populară de dimineață. Aproximativ 85% din populația Statelor Unite bea cel puțin o băutură cu cofeină zilnic.

#cafea,

#efecte,

#somnolenta,

#cauze

09 Martie 2024 - STUDIU: Cu cât dormi mai puțin, cu atât vei trăi mai puțin

În urma unor studii îndelungate, specialistul american în neurologie Matthew Walker susține că există o legătură strânsă între orele de somn pe care obișnuim să le dormim și durata de

#somn,

#dormit putin,

#riscuri sanatate,

#sanatate

, #sanatate

14 Martie 2024 - Ești obosit deși dormi? 9 boli care se manifestă prin oboseală

Un bebeluș în vârstă de până în trei luni doarme 19 ore pe zi, în timp ce o persoană de peste 65 de ani nu are nevoie de mai mult de 5 ore de somn pe noapte pentru a se odihni. În schimb,

#oboseala,

#stres,

#simptome,

#boli

28 Martie 2024 - Beneficiile mersului pe jos. 15 minute fac adevărate minuni pentru sănătate

Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia aceasta care pare veche de când lumea? Să se limiteze mersul pe jos doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie să știi că

#mers pe jos,

#beneficii plimbari,

#plimbari

29 Martie 2024 - Curățenia de primăvară, beneficii uimitoare pentru sănătate!

Poate părea o corvoadă doar când stai să te gândești cum să faci curățenia, dar, în realitate, odată ce ai intrat în priză și începi să faci ordine în casă pentru a sărbători cum

#curatenie,

#curatenie primavara,

#beneficii

24 Martie 2024 - Să numeri oi până adormi: Cine a venit cu acest sfat vechi pentru somn? Funcționează?

Să îți imaginezi oi grase și pufoase, sărind una câte una peste un gard, este un remediu binecunoscut pentru insomnie.

#insomnie,

#solutii,

#numarare oi,

#inventie,

#remedii

, #somn

08 Martie 2024 - Uită de suplimente: 3 obiceiuri zilnice care au un impact mult mai mare asupra prelungirii duratei de viață

Nu există o singură prescripție unanim acceptată pentru îmbătrânire, niciun supliment despre care experții să susțină că este benefic pentru toată lumea în menținerea capacității

#suplimente,

#obiceiuri zilnice,

#longevitate

04 Martie 2024 - 8 sfaturi pentru somn de la medicii care lucrează la Urgențe: îi ajută să se "trezească odihniți" în fiecare zi

Medicii de la serviciul de urgență spun că aceste 8 sfaturi pentru somn îi ajută să se "trezească odihniți" în fiecare zi.

#somn odihnitor,

#sfaturi,

#medici,

#urgenta

, #somn

18 Martie 2024 - Îți tremură mâinile? Iată de ce boli grave poți suferi

Tremuratul mâinilor este deseori pus pe seama bătrâneții, fiind întâlnit de regula la persoanele în vârstă. Cu toate acestea, tremurul mâinilor poate apărea și în cazul persoanelor

#boli,

#tremurat,

#maini tremurand,

#tremur maini

01 Martie 2024 - Beneficiile mersului pe jos. 15 minute fac adevărate minuni

Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia asta care pare veche de când lumea. Dar să se limiteze doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie să știi că experții

#mers pe jos,

#beneficii,

#beneficii sanatate

20 Februarie 2024 - Au apărut cireșele în piețele din Oradea. Un kilogram costă echivalentul unei perechi de încălțăminte. Din ce țară provin

În piețele din Oradea au apărut cireșele. Provin dintr-o țară din America de Sud și costă o sumă uriașă, echivalentul unei perechi de încălțăminte.

#cirese,

#cirese sanatate,

#oradea,

#Argentina

, #stiri magazin

29 Februarie 2024 - Atenție! Semnele care anunță un posibil infarct. Mergi de urgență la medic dacă le ai

Atacul de cord este dificil de prevăzut dacă nu ai cunoștințe medicale sau dacă nu știi care sunt simptomele care îl precede. Evident, nu este cazul să trăiești într-o teamă constantă,

#infarct,

#simptome infarct

, #sanatate

07 Februarie 2024 - Crimă odioasă în Brașov: Un tânăr de 24 de ani a sunat la Poliție și a declarat că și-a ucis în somn ambii părinți

Poliția județeană Brașov a anunțat că un tânăr de 24 de ani din localitatea Săcele este suspectat că şi-a agresat mama şi tatăl, amândoi fiind găsiţi morţi, miercuri dimineaţă, 7

#crima dubla,

#brasov,

#tanar acuzat de omor,

#parinti,

#112,

#crima Brasov

, #crima

21 Ianuarie 2024 - Legătura surprinzătoare între ce mănânci și cum dormi: Lista alimentelor care te feresc de insomnie. Pe care trebuie să le eviți

Probabil că știi deja că modul în care mănânci înainte de culcare afectează somnul. Poate ai descoperit că ești încă treaz la 2 dimineața după ce ai savurat o ceașcă de cafea cu

#mancare,

#somn,

#odihna,

#legatura,

#alegere,

#alimente

, #somn

24 Ianuarie 2024 - Semnal de alarmă dat de experți. Un obicei frecvent te ține treaz noaptea, dar există un remediu

O echipă de oameni de știință din Norvegia, care a realizat un studiu publicat în British Medical Journal pe 22 ianuarie 2024, trimite un semnal de alamă în privința sănătății oamenilor.

#bauturi energizante periculoase,

#tulburari somn,

#bauturi energizante,

#bauturi energizante efecte secundare,

#bauturi energizante copii

14 Ianuarie 2024 - Metoda scandinavă de odihnă îți poate îmbunătăți calitatea somnului, dar și relația. Cum funcționează

Trăiești cu cineva care acaparează întreaga pătură? Iată de ce ar trebui să încerci Metoda Scandinavă de Somn și cum ar putea îmbunătăți somnul tău în fiecare noapte.

#somn,

#odihna,

#metoda scandinava,

#imbunatatire,

#relatie,

#mod functionare

, #somn

05 Ianuarie 2024 - "Divorțul în dormitor" este benefic pentru cupluri: "Absența sporește afecțiunea"

"Divorțul în dormitor" nu este doar o tendință, mai ales după ce noi cercetări științifice susțin teoria patelor separate.

#viata in cuplu,

#dormit separat,

#odihna,

#somn 8 ore,

#afectiune

, #somn

31 Ianuarie 2024 - Cum să îți calculezi vârsta biologică. Metoda prin care poți întineri în loc să îmbătrânești

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, un mic scârțâit în genunchi sau un moment ocazional de împrăștiere ne poate face să ne mirăm de cât de repede trece timpul. Conceptul de vârstă

#varsta biologica,

#intinerire organism stiinta,

#studiu medical

, #imbatranire

19 Ianuarie 2024 - S-a descoperit de ce răceala se intensifică noaptea: Pentru a scăpa trebuie să faci un lucru, spun experții din SUA

Medicii americani din Memphis și California au descifrat misterul legat de evoluția unei boli, răceala, care se intensifică dintr-o dată noaptea, atunci când vrem să ne odihnim, după o zi

#raceala remedii naturale,

#raceala protectie