Rezultatele 1 - 30 din 344

Articole despre "sanatate prin somn"

27 Aprilie 2024 - Ar trebui să iau suplimente pentru a mă ajuta să dorm? Explicațiile unui medic. Care medicamente sunt mai eficiente

Este bine stabilit faptul că somnul joacă un rol crucial în sănătate și bunăstare. Numeroase studii au documentat relația dintre sănătate și cantitatea și calitatea somnului oamenilor.

#somn,

#adormire,

#medicamente,

#medic,

#explicatii,

#somnifere

, #somn

16 Aprilie 2024 - Obezitatea, motiv tot mai mare de îngrijorare. „Riscă să devină una dintre cele mai critice probleme de sănătate publică”

Obezitatea a devenit în ultimii ani un motiv tot mai mare de îngrijorare pentru specialiştii în sănătate, şi nu numai, din întreaga lume, care o cataloghează drept o problemă critică de

#obezitate,

#obezitate romani,

#obezitate copii,

#obezitate mortalitate,

#obezitate boli inima

, #sanatate

29 Martie 2024 - Curățenia de primăvară, beneficii uimitoare pentru sănătate!

Poate părea o corvoadă doar când stai să te gândești cum să faci curățenia, dar, în realitate, odată ce ai intrat în priză și începi să faci ordine în casă pentru a sărbători cum

#sanatate,

#curatenie,

#curatenie primavara,

#beneficii

, #stiri sanatate

08 Aprilie 2024 - Adolescent mort după o noapte în care s-a jucat la calculator cu prietenii. Mamă: „Ne-a lăsat fără să știm ce s-a întâmplat”

O mamă îndurerată din Marea Britanie a povestit cum fiul ei adolescent a murit subit în somn fără să aibă probleme de sănătate.

#fortnite,

#deces,

#mama

, #Marea Britanie

Sângerosul lider Ramzan Kadîrov, bolnav în stadiu terminal. Kremlinul i-ar fi găsit deja înlocuitor, dar se teme că va fi greu de menținut stabilitatea în Cecenia

22 Aprilie 2024 - Sângerosul lider Ramzan Kadîrov, bolnav în stadiu terminal. Kremlinul i-ar fi găsit deja înlocuitor, dar se teme că va fi greu de menținut stabilitatea în Cecenia

Kremlinul se confruntă cu o problemă pe care și-a creat-o singur prin construirea unui model rigid și în același timp foarte fragil de putere unică în Cecenia.

#Rusia,

#cecenia,

#Ramzan Kadirov,

#boala,

#necroza pancreatica,

#succesor

, #Rusia

31 Martie 2024 - Câte ore de somn sunt ideale: Vești proaste pentru cei care dorm prea mult sau mai puțin

O cercetare realizată pe mai mult de 500.000 de persoane de către un grup de oameni de știință de la Universitatea Cambridge din Marea Britanie și Institutul de Tehnologie din Shanghai a

#durata somn,

#somnul reface creierul,

#ore somn

, #stiri externe

10 Martie 2024 - Somnul de calitate, cel mai important pentru un randament bun

Corpul nostru are propriul ceas biologic, care reglează ciclurile de somn și veghe, secretând anumiți hormoni pe parcursul zilei și seara. Este foarte important să respectăm aceste cicluri și

#somn,

#somn de calitate,

#importanta somn

, #sanatate

12 Martie 2024 - Alimente pe care ar trebui să le consumi dacă suferi de dereglări ale nivelului de estrogen

Un nivel echilibrat al estrogenului este necesar pentru a avea o minte și un corp sănătoase și bine hrănite. Estrogenul este hormonul sexual responsabil cu dezvoltarea și întreținerea

#estrogen,

#nivel estrogen,

#legume benefice

, #sanatate

05 Martie 2024 - Avertisment dur al medicilor: Risc major de deces cu 50% mai mare, din cauza unor alimente

Un grup de oameni de știință din Australia, Statele Unite, Franța și Irlanda, care a efectuat un amplu studiu pe 9,9 milioane de persoane, publicat în British Medical Journal pe 28 februarie

#alimente procesate efecte,

#alimente ultraprocesate,

#moarte prematura,

#risc moarte prematura,

#risc boli inima

, #stiri externe

16 Martie 2024 - Boala care face ravagii primăvara. Poate „provoca stres, anxietate și chiar depresie în cazurile severe”

Începerea primăverii este o bucurie pentru majoritatea oamenilor, dar nu se poate spune același lucru și despre persoanele care se confruntă cu alergia la polen, care vine cu simptome precum

#alergie polen,

#alergie polen simptome,

#alergie polen tratament,

#alergii,

#alergii primavara,

#alergii primavara ameliorare

, #sanatate

14 Martie 2024 - Unii oameni își atacă zilnic corpul și creierul, fără să știe: Un obicei duce la boli de inimă și demență

Un grup de oameni de știință din Statele Unite și Australia, care a condus o amplă cercetare publicată în British Medical Journal din luna februarie 2024, a dezvăluit că unii oameni își

#alimente procesate efecte,

#alimente procesate,

#alimente procesate nesanatoase,

#alimente ultraprocesate,

#alimente nesanatoase,

#boli inima

, #stiri externe

13 Aprilie 2024 - Cum pot face față românii presiunilor financiare în 2024. Psiholog: „Daca pui pe primul loc banii, e mai greu sa gestionezi stresul”

Grijile financiare, lipsa banilor și incertitudinea zilei de mâine creează un nivel ridicat de stres, iar experții din domeniul sănătății au numit acest fenomen „stres financiar”, o

#stres job,

#piata muncii Romania,

#depresie sfaturi,

#depresie psiholog

, #criza financiara

23 Martie 2024 - Copil refugiat în Europa: ”Nu știu ce să fac cu viața mea”

Furie, disperare, frică pentru viața lor, coșmaruri recurente, lipsa unei perspective. Cu așa ceva se confruntă copiii care fug de acasă din calea războaielor. Refugiul într-o lume sigură nu

#razboi Ucraina,

#refugiati,

#copii refugiati

, #Ucraina

09 Martie 2024 - Cafeaua care ar putea fi interzisă dacă producătorii nu schimbă rețetele pentru a elimina o substanță legată de cancer

Legiuitorii din California încearcă să impună interzicerea cafelei decofeinizate sau să oblige companiile să-și schimbe rețetele pentru a elimina o substanță legată de cancer.

#cafea decofeinizata,

#interzicere,

#cancer,

#california,

#lege,

#Amenzi

, #cancer

12 Februarie 2024 - Beneficiile exercițiilor fizice pentru o îmbătrânire armonioasă

Pe măsură ce îmbătrânim, este esențial să ne preocupăm de sănătatea noastră fizică și mentală pentru a continua să ne bucurăm de o viață armonioasă. Unul dintre cele mai importante

#sport,

07 Martie 2024 - Locul din România cu cei mai mulți copii cu părinți plecați la muncă în străinătate. Riscurile la care sunt expuși STUDIU

Peste 130.000 de copii din Regiunea Nord-Est aveau părinţii plecaţi la muncă în străinătate, în perioada 2021-2022, numărul fiind de aproximativ cinci ori mai mare decât cel înregistrat de

#munca Europa,

#copii Romania,

#parinti plecati munca strainatate

, #munca in europa

Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

24 Martie 2024 - Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini

#deficiente vitamine,

#indicii,

#simptome,

#boli

, #vitamine

19 Februarie 2024 - Cum să te protejezi eficient împotriva virozelor și răcelilor de sezon

Cu venirea sezonului rece, crește și riscul de a contracta viroze sau răceli. Deși nu există o soluție magică pentru a evita complet aceste afecțiuni, există anumite măsuri pe care le poți

#viroze,

#raceala,

#boala

, #stiri sociale

10 Februarie 2024 - Chiar este atât de rău să mănânci după ora 20.00? "Ar trebui să îți permită să rămâi sătul în timpul serii și să nu te culci flămând"

Mâncatul mai târziu seara este adesea asociat cu creșterea în greutate și poate afecta digestia.

#Cina,

#ORA,

#ultima maa a zilei,

#ingrasare,

#flamand,

#satul

, #stiri sanatate

14 Ianuarie 2024 - Metoda scandinavă de odihnă îți poate îmbunătăți calitatea somnului, dar și relația. Cum funcționează

Trăiești cu cineva care acaparează întreaga pătură? Iată de ce ar trebui să încerci Metoda Scandinavă de Somn și cum ar putea îmbunătăți somnul tău în fiecare noapte.

#somn,

#odihna,

#metoda scandinava,

#imbunatatire,

#relatie,

#mod functionare

, #somn

15 Februarie 2024 - Biden şi Trump s-au acuzat reciproc de declin mental. Experți: „Încurcarea numelor sau a datelor nu are nimic de-a face cu judecata”

Cercetătorii în domeniul geriatriei avertizează în privinţa unei concluzii pripite că preşedintele american Joe Biden şi rivalul său republican Donald Trump ar suferi de un declin cognitiv

#biden trump,

#acuzatii,

#declin mintal,

#Biden,

#Trump,

#alegeri prezidentiale SUA,

#experti,

#geriatrie

, #SUA

27 Ianuarie 2024 - Cel mai important test de sânge pe care trebuie să-l faci anual, dacă vrei să trăiești până la 100 de ani

Când vine vorba de dezvoltarea obiceiurilor care sprijină longevitatea, probabil toată lumea cunoaște principiile de bază. Consumul unei diete bogate în nutrienți, mișcarea regulată a

#viata lunga,

#anual,

29 Ianuarie 2024 - Cum poate fi tratată depresia fără medicamente: Sfaturile unui specialist

Dincolo de zâmbetele pe care le afișăm și de cum arătăm în exterior, depresia este adesea o problemă pe care mulți oameni o păstrează ascunsă, o luptă pe care o duc în tăcere. Nu este

#depresie tratament,

#tratament fara pastile,

#terapie,

#psiholog depresie

, #depresie

01 Ianuarie 2024 - De ce se trezesc unele persoane mereu la ora 3 sau 4 dimineața în fiecare noapte? Cu ce te ajută să ții un caiet lângă pat

Unele persoane adorm greu, iar multe se plâng că se trezesc în timpul nopții și nu reușesc să reia somnul.

#insomnie,

#trezire noaptea,

#adormire,

#cauze,

#solutii,

#probleme,

#somn

, #somn

03 Ianuarie 2024 - Cum să-ți îmbunătățești sănătatea și viața: 7 metode de top aplicate în 2024 VIDEO

Începutul noului an 2024 este un moment pentru a face schimbări și de a lua hotărâri semnificative pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și bunăstarea vieții. Experții vin cu noutăți,

#metode imbunatatire stare spirit,

#sfaturi sanatate,

#sfaturi viata sanatoasa,

#viata sanatoasa,

#viata sanatoasa sfaturi

, #stiri externe

Care este durata ideală a vacanței pentru relaxare maximă. "Oamenii s-ar putea întreba și dacă ești cu adevărat serios în privința carierei tale"

21 Ianuarie 2024 - Care este durata ideală a vacanței pentru relaxare maximă. "Oamenii s-ar putea întreba și dacă ești cu adevărat serios în privința carierei tale"

Undeva între o escapadă de 48 de ore și o croazieră în jurul lumii de nouă luni se află un număr optim de zile de vacanță.

#vacanta,

#durata,

#ideala,

#relaxare,

#maxima

, #stiri vacanta

07 Noiembrie 2023 - S-a descoperit cu câți ani poți reduce îmbătrânirea: Trebuie să faci 8 lucruri simple, la îndemână

Un grup de oamenii de știință condus de către Centrul Irving de la Universitatea Columbia din New York, Statele Unite, care a prezentat un studiu în cadrul conferinței Asociației Americane a

#incetinire imbatranire,

#incetinirea procesului imbatranire,

#incetinire proces imbatranire,

#sanatate sfaturi,

#imbatranire descoperire,

#longevitate viata sanatoasa

, #stiri externe

04 Noiembrie 2023 - Avertismentul medicilor: Nerespectarea a 3 obiceiuri simple duce la risc major de boli cronice și moarte prematură

Un nou studiu realizat de o echipă internațională de oameni de știință din Germania și Țările de Jos și publicat în revista Nutrients pe 31 octombrie 2023, trimite un avertisment oamenilor

#viata sanatoasa,

#viata sanatoasa sfaturi,

#viata sanatoasa obiceiuri,

#stil viata sanatos,

#exercitii fizice,

#alimentatie sanatoasa,

#somn linistit

, #stiri externe

Impactul ascuns al iernii: felurile multiple în care frigul ne modifică comportamentul și mintea. "Unii chiar nu le bagă de seamă"

22 Decembrie 2023 - Impactul ascuns al iernii: felurile multiple în care frigul ne modifică comportamentul și mintea. "Unii chiar nu le bagă de seamă"

Vremea, cu schimbările sale periodice și adesea imprevizibile, exercită o influență subtilă, dar profundă asupra stării noastre de spirit și a bunăstării generale.

#meteosensibilitate,

#stare de spirit,

#vremea,

#influenta,

#comportament

, #stiri sociale

23 Octombrie 2023 - Uleiul CBD și insomnia: un remediu natural pentru somn odihnitor

Insomnia reprezintă o problemă serioasă de sănătate care afectează mulți oameni. Dacă sunteți în căutarea unui tratament natural pentru a vă îmbunătăți calitatea somnului, uleiul CBD

#cbd,

#cbd ulei

, #paine sanatoasa

Articole despre "sanatate prin somn"

Urmărește-ne pe: