Articole despre &quot;iaurt beneficii sanatate&quot;

#dieta,

#orz verde

27 Decembrie 2022 - Gustări care te scapă instant de stres. Condițiile în care puteți mânca ciocolată zilnic

În ziua de azi, este imposibil să nu fim stresați. Cu toate acestea, stresul dăunează creierului și crește riscul bolilor de inimă și depresiei. În aceste condiții, devine extrem de

#alimente anti stres,

#stres,

#relaxare

, #stiri sanatate

23 Septembrie 2022 - Cele 15 produse care nu trebuie să lipsească din nicio bucătărie pentru mese rapide și hrănitoare

În toată agitația vieții cotidiene, puțini oameni mai au luxul de a putea petrece câteva ore în bucătărie. De cele mai multe ori suntem nevoiți să improvizăm seara o masă rapidă și

16 Mai 2022 - Cum poți combate arsurile gastrice prin alimentație. Dezvăluirile nutriționistului

Mulți oameni se confruntă cu arsurile gastrice sau refluxul gastroesofagian care le provoacă dureri și un discomfort maxim inclusiv în timpul somnului.

#arsuri gastrice,

#alimente,

26 Mai 2022 - Trucuri alimentare pentru a-ți atinge obiectivele sportive

#nutritionist

, #stiri sanatate

Fie că ești sportiv amator sau profesionist, gestionarea alimentației și adaptarea ei la acest stil de viață este importantă pentru ameliorarea performanței și evitarea unor neplăceri,

#fitness,

20 Februarie 2022 - Care este dieta anului 2022. Metoda recomandată de specialiști pentru a slăbi considerabil și a ține la distanță bolile cardiovasculare

#sport

, #fitness

Care este dieta anului 2022. Metoda recomandată de specialiști pentru a slăbi considerabil și a ține la distanță bolile cardiovasculare

Tot mai multe persoane își doresc să arate bine și apelează la diete. Pe internet sunt o multitudine de diete și sfaturi pentru slăbit, însă specialiștii atrag atenția că există și

#dieta mediteraneana,

#dieta,

#slabit,

#nutritionist

, #dieta

09 Februarie 2022 - Ce nu trebuie să mănânci niciodată între mese. Gustările pe care nutriționiștii nu le recomandă

Mulți dintre noi obișnuiesc să consume diverse gustări între mesele principale, fie că sunt alimente sărate sau dulci. Din pricina stresului însă, există pericolul să nu mai ținem cont de

#gustari nesanatoase,

#gustari calorii negative

, #stiri sanatate

Nu bei lapte, copil sau adult, atunci ai o problemă cu oasele. Un nutriționist celebru din Australia explică cum poți remedia greșeala

10 Februarie 2022 - Nu bei lapte, copil sau adult, atunci ai o problemă cu oasele. Un nutriționist celebru din Australia explică cum poți remedia greșeala

Laptele de vacă reprezintă o sursă excelentă de calciu care, împreună cu vitamina D, este necesar pentru a avea niște oase puternice și dense. În plus, el conține proteine, minerale de

#lapte dieta calciu,

#alimente bogate calciu,

#lapte beneficii,

#lapte vaca,

#calciu alimente,

#alimente calciu,

#necesar calciu organism

, #dieta

11 Ianuarie 2021 - O viata mai sanatoasa in noul an? Incearca smoothie-uri preparate la blender!

A trecut Revelionul, a inceput un an nou, pe care ni-l dorim mai bun si la inceputul caruia cu totii ne facem planuri pentru a trai mai sanatos si de a face mai multe pentru noi. Una dintre

#blender,

#Smoothie,

#viata sanatoasa

, #viata sanatoasa

02 Octombrie 2020 - Gustari sanatoase pe care le poti lua cu tine oriunde

In gastronomie, gustarea este definita ca preparat servit intre mesele principale ale zilei, nu intr-o cantitate exagerata, ce are rolul de asigura nutrientii necesari organismului si de a diminua

#sanatate,

#gustari,

#fructe,

#migdale,

#branza,

#ton

21 Decembrie 2019 - Stiai ca probioticele te ajuta sa ai o digestie mai usoara?

Flora noastra intestinala are de suferit din cauza alimentatiei deficitare, bogata in grasimi si zaharuri.

#avantaje probiotice,

#beneficii megabiotic

05 Noiembrie 2019 - Probiotice: Mit sau adevar?

In ultimii ani s-au efectuat multiple cercetari despre efectele si rolul pe care il au probioticele pentru organismul nostru. Pe langa faptul ca stimuleaza digestia, regleaza tranzitul, reduc

#probiotice proprietati,

#probiotice sanate

11 Mai 2018 - Noi blocaje in plata salariilor din Sanatate: Angajatii nu-si iau banii pentru ca managerii nu stiu ce va face Guvernul

Greva generala care ar fi trebuit sa aiba loc azi in sistemul sanitar public din tara a fost amanata pentru ca Guvernul a anuntat ca schimba Legea Salarizarii, astfel incat, chiar daca nu se pune

#salarii sanatate modificare Legea Salarizarii,

#plata salarii Bagdasar Bucuresti spitale

, #spitale

26 Octombrie 2015 - Cum alegi cel mai bun iaurt. De ce este periculos cel cu fructe si ce poti sa ii dai copilului tau Interviu cu un nutritionist

Iaurtul este un aliment la indemana multora dintre noi, fiind o foarte buna varianta si pentru masa de la birou.

#benficii iaurt,

#pericol iaurt fructe,

#beneficii iaurt grecesc

02 Iulie 2015 - Cea mai buna dieta din lume - de ce este numita asa, cat slabesti si ce poti manca

Dieta mediteraneana este considerata cea mai buna dieta din lume, pentru ca ajuta mult organismul si nu doar la pierderea kilogramelor in plus. Chiar si asa nu orice dieta este potrivita pentru

#dieta mediteraneana,

#dieta slabit,

#alimente permise dieta mediteraneana,

#alimente dieta mediteraneana

, #dieta

18 Iulie 2014 - Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Adevarul despre probiotice

Cuvantul "bacterii" ne duce, inevitabil, cu gandul la boli. Ideea ca am putea ingera zilnic, in mod voluntar, cateva milioane de bacterii vii poate parea - si la propriu si la figurat - greu de

#Adevarul despre probiotice,

#probiotice proprietati,

#probiotice tratament boli,

#probiotice produse,

#nutritionist Adina Rusu

, #lactate

12 Martie 2014 - 1 iaurt pe zi, sanatatea ti-o mentii - Iaurtul: De ce e foarte bun pentru copii

Alimentatia copiilor trebuie sa fie diversificata si sa contina toti nutrientii esentiali, cum ar fi calciul, acizii grasi esentiali, fierul, magneziul, potasiul, vitaminele A, C, D, E sau zinc, al

#iaurt alimentatii copii,

#iaurt copii,

#alimentatie copii,

#lactate copii

, #iaurt

28 Februarie 2014 - 1 iaurt pe zi, sanatatea ti-o mentii - Ce sunt fermentii si ce beneficii ne aduc

Fermentii sunt microorganisme, numite si bacterii lactice, care transforma laptele in iaurt, atunci cand le asiguram conditii de temperatura adecvate, o anumita perioada de timp, si, desigur, un

#fermenti iaurt digestie,

#enzime digestive,

#beneficii fermenti

, #iaurt

13 Februarie 2014 - 1 iaurt pe zi, sanatatea ti-o mentii - Iaurtul potrivit pentru fiecare - stii sa alegi?

Daca atunci cand te duci la supermarket, treci si pe la raionul de lactate, stii cat de greu este sa alegi un iaurt. Mai ales daca ajungi acolo doar cu ideea generala de a cumpara "unul bun". Trebuie

#termen valabilitate iaurt,

#eticheta iaurt,

#tratament iaurt,

#flora intestinala iaurt,

#1 iaurt pe zi,

#campanie informare iaurt

, #iaurt

10 Februarie 2014 - 1 iaurt pe zi, sanatatea ti-o mentii - Cum sa-l faci aliatul tau

Uneori uitam ca avem nevoie de lucruri simple pentru a ne mentine sanatosi si ca alimentatia e un factor in aparitia anumitor boli. Stresul, principala problema a societatii contemporane, conduce la

#beneficii consum iaurt,

#iaurt viata sanatoasa,

#iaurt obezitate,

#iaurt sanatate digestiva,

#iaurt alimentatie echilibrata,

#un iaurt pe zi

, #iaurt

25 Septembrie 2013 - Combinatii de alimente care fac minuni impotriva bolilor

Numeroasele combinatii intre alimente fac din ele aliati puternici in lupta impotriva afectiunilor. Specialistii spun ca anumite combinatii sunt foarte bune pentru a preveni multe boli grave.

#alimente fructe legume mancare,

#sanatate boli afectiuni diabet boli inima,

#accident vascular cerebral

18 August 2013 - Efecte-minune ale canepei asupra sanatatii

Canepa a fost mereu privita cu circumspectie din cauza unei plante inrudite cu ea, marijuana. Ea nu are insa acelasi efect neplacut, dar ofera numeroase beneficii sanatatii tale.

#seminte canepa efecte sanatate,

#boli afectiuni boli inima hipertensiune,

#dieta slabire acizi grasi omega

, #remedii naturale

20 Martie 2013 - Ce minuni fac semintele de floarea-soarelui pentru sanatatea ta

Semintele de floarea-soarelui aduc numeroase beneficii corpului uman. Datorita pretului lor accesibil si disponibilitatii pe tot parcursul anului, aceste seminte sunt o importanta sursa de sanatate

#seminte floarea soarelui sanatate,

#seminte remediu natural,

#beneficii sanatate seminte

, #remedii naturale

12 Iulie 2012 - 10 idei despre slabit: ce este adevarat si ce este fals?

Teoriile legate de slabit sunt numeroase. Poti sa alegi intre produse dietetice, alimente care ard grasimile, reducerea portiilor sau ocolirea mesei de seara, insa e greu sa stii care e cea mai buna

#idei preconcepute despre slabit,

#adevarat fals cure slabire,

#mituri slabit,

#trucuri slabire,

#sfaturi slabire

, #dieta

24 Mai 2012 - Fructele goji sau murele din Himalaya - izvor de sanatate

Fructele goji sunt recunoscute oficial ca fiind fructele care contin cea mai mare cantitate de antioxidanti. In plus, sunt un veritabil cocktail de vitamine. Fructele goji, sau murele de Himalaya, au

#fructe goji beneficii,

#fructe goji antioxidanti,

#fructe gojii cancer,

#fructe goji tensiune arteriala

, #fructe

28 Mai 2012 - Mic dejunuri delicioase, care iti fac mintea mai ascutita

Este deja foarte cunoscut faptul ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, fiind esential atat pentru starea de sanatate, cat si pentru energia de pe parcursul zilei, inclusiv pentru

#mic dejun pentru creier,

#mic dejun ascutit minte,

#mic dejun pentru minte,

#mic dejun memorie,

#idei sanatoase mic dejun

10 Martie 2012 - Alimente cu dublu efect: sanatate si frumusete

Frumusetea inseamna sa arati bine, dar inseamna si atentie cand iti faci cumparaturile. Exista alimente care au dublu efect. Sunt utile in dieta, dar sunt la fel de utile si in tratamente cosmetice

#alimentatie sanatoasa,

#antioxidanti beneficii,

#iaurt sanatate,

#avocado beneficii