Articole despre &quot;grasimi alimente&quot;

28 Aprilie 2024 - Care este cel mai sănătos pește: alegerea surprinzătoare de pe primul loc care a învins somonul. Speciile pe care nu ar trebui să le mâncați niciodată

Care este cel mai sănătos pește: alegerea surprinzătoare de pe primul loc care a învins somonul. Speciile pe care nu ar trebui să le mâncați niciodată

De Florii, românii, chiar și cei care nu au ținut post, știu că tradițional se consumă pește. Și dau buzna în magazine ca să se aprovizioneze pentru prânzul din duminica ce precede

#Peste,

#cel mai sanatos,

#proteine,

#beneficii,

#mercur

03 Aprilie 2024 - 5 motive pentru care nu slăbești sub niciun chip

5 kilograme. Acesta este obiectivul pe care și-l propun majoritatea femeilor atunci când vor să slăbească nu foarte mult. Însă chiar și așa, cele mai multe susțin că nu reușesc să dea

#dieta,

#slabit,

#greseli

, #dieta

24 Aprilie 2024 - 5 tipuri de ingrediente care pot fi aliații tăi dacă suferi de sindrom metabolic

Sindromul metabolic reunește o serie de manifestări medicale interdependente, care pot crește semnificativ riscul de instalare a unor afecțiuni cronice, de exemplu, cele cardiovasculare și

#sanatate,

#sindrom metabolic,

#alimente

10 Aprilie 2024 - Nutriționistul care a redus consumul de alimente ultra-procesate: ce mânca la prânz înainte și acum. "În loc să devenim prea paranoici și să încercăm să eliminăm totul"

O dietă bogată în alimente ultra-procesate a fost asociată cu o serie de probleme de sănătate. Nutriționistul Rob Hobson consumă cât mai puține alimente ultra-procesate posibil,

28 Martie 2024 - Nouă alimente-surpriză care îți satisfac plăcerile vinovate și sunt mai sănătoase decât îți dai seama

#nutritionist,

#renuntare,

#mese,

#inlocuire,

#pranz

, #nutritie

Aceste nouă alimente, adesea privite ca fiind o plăcere vinovată sau consumate în mod moderat, sunt mai sănătoase decât crezi, potrivit unui nou raport.

#rasfat,

10 Aprilie 2024 - Scapă de 5 kile în 7 zile cu dieta indiană! Iată ce trebuie să mănânci

Vrei să slăbești rapid pentru a arata perfect în rochiile mulate sau vaporoase pe care obișnuiești să le porți vara? Acum este momentul perfect să scapi de ele. Cu ajutorul dietei indiene

#slabit,

#slabit rapid,

#dieta indiana

07 Aprilie 2024 - 11 alimente pe care să le consumi pentru o inimă sănătoasă

Pentru a avea o inima sănătoasă este important să acorzi o mare importanță alimentației. Unele fructe, legume sau cereale funcționează că un adevărat tratament pentru inimă.

#alimente,

#inima sanatoasa,

#alimente inima sanatoasa

08 Aprilie 2024 - Ce alimente ar trebui să consumăm în post pentru a scăpa de kilogramele în plus. Produsele minune pentru corp și suflet

Postul reprezintă pentru foarte mulți oameni o modalitate prin care își pot „curăța” atât sufletul, cât și corpul. Unii aleg să adopte o dietă vegană din motive religioase, iar alții

#alimente post,

#produse post,

#post,

#Postul Pastelui,

#alimente post continut,

#recomandari,

#alimente vegane

04 Aprilie 2024 - Descoperirea care îngrozește oamenii: Alimente la fel de periculoase precum cocaina și alcoolul

Doctorul Jen Unwin din Regatul Unit trage un semnal de alarmă după ce a descoperit că 10 milioane de britanici sunt dependenți de unele alimente nesănătoase, care sunt la fel de periculoase

#alimente procesate,

#alimente procesate efecte,

#alimente procesate nesanatoase,

#dependenta droguri

, #stiri externe

Nutriționistul care a redus consumul de alimente ultra-procesate: Care sunt cele 5 gustări pe care le alege din magazin atunci când este flămând și grăbit

27 Martie 2024 - Nutriționistul care a redus consumul de alimente ultra-procesate: Care sunt cele 5 gustări pe care le alege din magazin atunci când este flămând și grăbit

Atunci când foamea lovește, să te îndrepți către un biscuite cu fulgi de ciocolată la ora 15.00 sau un pachet de chipsuri după serviciu poate tenta chiar și cei mai disciplinați și

21 Martie 2024 - Șase alimente "mai sănătoase" care, de fapt, te vor face să te îngrași rapid. "Pot duce la pofte excesive"

#nutritionist,

#gustari sanatoase,

#magazine,

#idei

, #nutritie

Dacă vrei să slăbești, probabil că eviți chipsurile, pizza și orice altceva dulce, dar ar trebui să adăugați și alte alimente mai puțin evidente pe această listă.

#alimente sanatoase,

#calorice,

#ingrasare,

#pofte alimentare

, #retete dietetice

11 Martie 2024 - Postul Paștelui! Carmen Brumă: 3 greșeli pe care le faci și care duc la îngrășare!

Începe Postul Paștelui. Multe persoane credincioase aleg să țină tot Postul Paștelui în această perioadă și înlocuiesc alimentele clasice cu alimente potrivite în post.

#Postul Pastelui,

#post,

#alimente post,

#greseli,

#ingrasare

, #dieta

18 Martie 2024 - "Renunț la carbohidrați". Ce se întâmplă, de fapt, cu inima ta, dacă faci asta

"Renunț la carbohidrați". Aceasta este o frază pe care o veți auzi de la persoanele care urmează diete bogate în proteine, cum ar fi dieta Atkins sau Paleo, și de la cei care urmează o dietă

#diete,

#slabire,

#carborhidrati,

#renuntare,

#inima,

#efecte

, #dieta

28 Februarie 2024 - Impactul alimentației asupra pielii: ce să mănânci și ce să eviți pentru menținerea sănătății cutanate

O dietă bogată în grăsimi sănătoase și vitamine poate contribui nu doar la menținerea bunăstării pielii, ci a întregului organism.

#alimentatie,

#sanatate,

#impact alimentatie

16 Martie 2024 - Semnal de alarmă, studiu pe 250.000 de oameni: Consumul redus a 6 alimente duce la boli de inimă și deces prematur

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a dat un avertisment serios, prin faptul că 18 milioane de oameni au murit într-un an din cauza bolilor cardiovasculare, reprezentând 32% din toate

#alimente baza,

#alimentatie sanatoasa,

14 Martie 2024 - Unii oameni își atacă zilnic corpul și creierul, fără să știe: Un obicei duce la boli de inimă și demență

Un grup de oameni de știință din Statele Unite și Australia, care a condus o amplă cercetare publicată în British Medical Journal din luna februarie 2024, a dezvăluit că unii oameni își

#alimente procesate efecte,

#alimente procesate,

#alimente procesate nesanatoase,

29 Martie 2024 - Cancerul lovește mortal sub 50 de ani, creștere uriașă cu 79%: Există 5 cauze, au descoperit experții britanici

#alimente nesanatoase,

#boli inima

, #stiri externe

Experții britanici dau un avertisment serios persoanelor sub 40 și 50 de ani, după ce studii recente au descoperit că există o tendință periculoasă în rândul populației tinere în

#risc cancer,

12 Martie 2024 - Alimente pe care ar trebui să le consumi dacă suferi de dereglări ale nivelului de estrogen

Un nivel echilibrat al estrogenului este necesar pentru a avea o minte și un corp sănătoase și bine hrănite. Estrogenul este hormonul sexual responsabil cu dezvoltarea și întreținerea

#estrogen,

#nivel estrogen,

#legume benefice

01 Martie 2024 - Vitamina D, extrem de importantă pentru organism. 5 alimente bogate în Vitamina D pe care sa le consumi frecvent

Ce alimente conțin vitamina D? Vitaminele, ca și mineralele, sunt așa-numiți "micronutrienti" care formează un fel de "pânză de păianjen" în corpul nostru și contribuie la buna funcționare

#alimentatie,

#vitamina D,

#alimente vitamina D

, #alimente

16 Martie 2024 - Orezul de vită, alimentul minune care poate înlocui carnea de vită. Cât costă și ce proprietăți are „orezul roz”

Cercetătorii sud-coreeni au crescut celule de vită în boabele de orez, ceea ce spun ei că este un pas major către obținerea unei surse de proteine durabile, accesibile și ecologice, care

#Coreea de Sud,

#mediu,

#clima

, #stiri sociale

25 Martie 2024 - Mâncarea care trebuie evitată când iei micul dejun la hotel: gândește-te de două ori înainte de a-ți umple farfuria

Micul dejun gratuit este un avantaj căutat de mulți călători atunci când rezervă șederi la hotel. O selecție de chifle, brioșe și cereale alcătuiesc ofertele tipice, alături de bacon,

#hotel,

#mic dejun,

#evitare,

#oua,

#imbolnaviri

, #hoteluri

10 Martie 2024 - Cum previi constipația. Trucurile simple la care poate apela oricine

Aproape fiecare persoană s-a confruntat, la un moment dat în viață, cu un episod de constipație. Este un simptom supărător, care poate duce și la apariția altor probleme, cum ar fi

#constipatie,

#tratare constipatie,

#prevenire constipatie,

#simptome constipatie

20 Februarie 2024 - Cele 7 minciuni despre nutriție cel mai des crezute, care îi irită pe dieteticieni: "Nu mâncați nimic după ora 18"

Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție

#slabire,

#diete,

#mituri false mancare,

#ora cina,

#consum,

#oua,

#colesterol

, #metode slabire

07 Martie 2024 - Cum facem față constipației cronice

Constipația este o afecțiune comună și frecventă, caracterizată prin dificultate sau imposibilitate de eliminare a materiilor fecale. Putem vorbi de constipație cronică, atunci când

#constipatie,

#cauze constipatie,

#constipatie cronica

05 Martie 2024 - Avertisment dur al medicilor: Risc major de deces cu 50% mai mare, din cauza unor alimente

Un grup de oameni de știință din Australia, Statele Unite, Franța și Irlanda, care a efectuat un amplu studiu pe 9,9 milioane de persoane, publicat în British Medical Journal pe 28 februarie

#alimente procesate efecte,