Articole despre &quot;femei calciu beneficii&quot;

20 Februarie 2024 - Descoperire ce schimbă totul despre o băutură alcoolică: Bună pentru inimă, reduce riscul de boli cardiace

Două studii efectuate de către oameni de știință din Italia, Spania și Germania și publicate în Science Direct și PubMed Central au făcut o descoperire importantă despre o băutură și

#consum bere,

#consum bauturi alcoolice exces

, #stiri externe

23 Ianuarie 2024 - Ce se întâmplă în corpul tău atunci când iei vitamina C în fiecare zi

Vitamina C este esențială pentru multe funcții ale corpului, dar ar trebui să iei un supliment de vitamina C în fiecare zi?

#vitamina C,

#suplimente,

#administrare,

#zilnic,

#reactii,

#organism

27 Octombrie 2022 - Mangustanul: proprietăți, beneficii și valoare nutritivă

Mangustanul sau mangostanul, care nu are nimic de-a face cu mango, este un fruct exotic provenit din copaci tropicali. Este originar de pe continentul asiatic, mai exact din Indonezia, și este

#mangustan,

#proprietati mangustan,

#beneficii mangustan,

#valoare nutritiva mangustan

24 August 2022 - Are puține calorii și este plină de nutrienți. Despre ce plantă la îndemâna oricui este vorba

Dintre toate verdețurile cu frunze, spanacul este cel mai versatil. Îl poți transforma în smoothie-uri, poți să faci salate, să îl gătești la abur, îl poți prăji și chiar amesteca în

#spanac,

#beneficii sanatate,

#planta,

#antioxidanti

, #stiri sanatate

26 Iunie 2022 - Ce se întâmplă dacă amesteci suc de lămâie cu semințe de chia și bei licoarea pe stomacul gol

Consumul de apă cu chia poate fi cheia pentru a preveni mâncatul excesiv și, în cele din urmă, pentru a ajuta la pierderea în greutate.

#seminte chia beneficii,

#lamaie,

#dimineata,

#bautura

, #slabire

22 Noiembrie 2014 - Secretele regimului Raw food sau crudivor

Daca va tenteaza sa urmati regimul Raw food, care inseamna mancare negatita/cruda, puteti afla ca el aduce multe beneficii pentru sanatate si totodata va ajuta sa slabiti.

#regim alimentar mancare cruda,

#dieta hrana cruda,

#regim raw food

, #dieta

15 Martie 2014 - Ce beneficii ai daca reduci consumul de sare

Medicii, nutritionistii, si nu doar ei, vorbesc despre pericolele consumului crescut de sare si despre beneficiile pe care le ai daca reduci aportul de sare.

#consum sare sanatate,

#riscuri consum sare

, #dieta

10 Martie 2013 - De ce e recomandat sa consumi banane

Acum, la inceput de anotimp, cand organismul are nevoie, mai mult ca oricand de vitamine si minerale ca sa functioneze normal si sa faca fata cu bine schimbarilor atmosferice care se vor produce,

#banane sanatate,

#banane vitamine complex b,

#banane beneficii

26 Iulie 2012 - Ce si cand sa bei pentru o sanatate maxima

Fast-food-urile si tarabele de prin parcuri te asalteaza cu pahare mari cu sucuri pline de zahar si alte elemente nocive. Desi in plina vara este momentul propice sa te hidratezi, nu conteaza doar

#lichide potrivite hidratare,

#lichide hidratare corecta,

#hidratare corecta lichide sanatoase,

#ceai cafea antioxidanti

, #apa

03 Iunie 2012 - Berea nu se depunde doar pe burta - studiu

Berea nu este dusmanul numai al burtii, ci al siluetei in general. Fie alba, blonda, roscata sau bruna, nu berea ar fi vinovata de aparitia burtii, caracteristica marilor consumatori - dar nu abuzivi

#berea ingrasa studiu,

#bere depunere burta silueta

31 Mai 2012 - Vitamine esentiale pentru femei

Subiectul vitaminelor necesare femeilor este unul intens discutat - ce vitamine, in ce doza, in ce forma si altele.

#vitamine femei,

#suplimente vitamine femei,

#vitamine necesare femei,

#vitamine esentiale femei

11 Martie 2012 - Beneficiile uleiului din seminte de dovleac

Celebru in lumea intreaga pentru dimensiunile sale, adesea uriase, la americani, bostanul este un simbol traditional care figureaza ca personaj principal in sarbatoarea de Halloween. La noi, la

#seminte dovleac elemente nutritive,

#seminte dovleac vitamine,

#seminte dovleac colesterol,

#seminte dovleac magneziu,

#seminte dovleac insomnie,

#ulei din seminte de dovleac sanatate

07 Ianuarie 2012 - Descoperiri importante legate de nutritie si sanatate, facute in 2011

Studiile realizate de oameni de stiinta din diferite domenii sunt de la an la an mai numeroase, la fel fiind si provocarile cu care se confrunta acestia. Iar anul 2011 a fost unul bogat in

#descoperiri sanatate,

#descoperiri nutritie,

#sanatate nutritie,

#studii sanatate,

#studii nutritie

18 Decembrie 2011 - Te sperie cancerul colorectal? Afla cum poti sa te feresti de el

O colonoscopie facuta periodic dupa 50 de ani ajuta la depistarea timpurie a unui eventual cancer colorectal, ceea ce duce la marirea sanselor de supravietuire. Insa, multe lucruri pot fi facute

#cancer colorectal,

#cancer colon,

#cancer rect,

#prevenire cancer colorectal,

#sfaturi prevenire cancer colorectal,

#depistare cancer colorectal

, #cancer

06 Septembrie 2011 - Cum te ajuta laptele sa faci "patratele" pe abdomen

Laptele nu este bun doar pentru oase sanatoase, ci si pentru muschi mai puternici si depuneri mai putine de grasime in organism.

#lapte beneficii,

#lapte slabit,

#lapte masa musculara,

#lapte muschi

, #lactate

27 Mai 2011 - Aspecte interesante legate de oase

Multe persoane au tendinta de a ignora starea oaselor, in special pana cand ajung sa aiba probleme, fie cu ruperea unuia, fie cu afectiuni osoase care apar odata cu inaintarea in varsta. Insa oasele

#Oase,

#aspecte interesante oase,

#ingrijire oase,

#probleme oase

, #afectiuni

20 Aprilie 2011 - Ce e bine sa stii despre veganism

Veganismul a inceput sa aiba din ce in ce mai multi adepti, mai ales ca promite o scadere in greutate si beneficii pentru sanatate. Actrita Natalie Portman este vegana, la fel si Lea Michele, Ellen

#veganism,

#vegan,

#vegana,

#detalii veganism,

#despre veganism,

#vegetarian

, #nutritie

03 Martie 2011 - Alimente ideale pentru femei

Atat femeile, cat si barbatii, au nevoie de hrana cat mai sanatoasa - variata si naturala, pentru ca organismul sa functioneze cat mai bine. Insa, potrivit unor cercetari, anumite alimente sunt mai

#alimente sanatoase femei,

#alimente indicate femei,

#alimente bune femei,

#alimente ideale femei,

#femei alimentatie

17 Ianuarie 2011 - Ce exercitii sa faci pentru a-ti intari oasele

Probleme la nivelul oaselor pot sa apara la orice varsta, atat la femei, cat si la barbati, 20% dintre persoanele afectate de osteoporoza fiind barbati. Oasele care au cel mai mare risc cand vine

#exercitii oase,

#exercitii intarit oase,

#exercitii care intaresc oasele,

#exercitii pentru oase

, #fitness

03 Decembrie 2010 - Alimente care lucreaza cel mai bine impreuna

Multe alimente sunt sanatoase, luate separat, insa suma lor e adesea superioara, tot din punct de vedere al beneficiilor aduse sanatatii. Si asta pentru ca multe dintre ele lucreaza in sinergie, un

#combinatii alimente sanatate,

#absorbtie calciu,

#absorbtie fier,

#absorbtie Vitamina D

06 Octombrie 2010 - Cum suporti mai usor artrita

Artrita este o boala care afecteaza sinovia (un lichid transparent, de culoare galbena, secretat in zona articulatiilor, care inlesneste alunecarea oaselor unele peste altele), producand o distrugere

#nutrienti care amelioreaza artrita,

#sfaturi artrita,

#ameliorare artrita,

#vitamine bune artrita

05 Iulie 2010 - Ce vitamine ar trebui sa ia o femeie si care sunt cele de care se poate lipsi?

Mai ales dupa o anumita varsta, unele vitamine devin esentiale pentru femei. Nu numai ca ofera nutrientii de care organismul matur al femeii are nevoie, dar ii asigura premisele pentru o viata lunga.

#vitamine femei,

#suplimente daunatoare,

#suplimente periculoase,

#vitamine esentiale,

#vitamine periculoase

14 Mai 2010 - Agrisele, vitalitate si intinerire

Agrisele sunt binecunoscute pentru puternicul lor efect antioxidant si beneficiile pe care le au asupra sistemului imunitar. Pot fi considerate fructele minune pentru reacapatarea vitalitatii

#agrise vitalitate,

#agrise tonic general,

#agrise sanatate,

#agrise diabet

28 Ianuarie 2010 - 10 trucuri pentru a-ti repara unghiile deteriorate

Multe femei au probeleme cu unghiile. Desi cateodata problemele cu unghiile pot fi ereditare, poti lua unele masuri pentru a le ajuta sa creasca mai lungi, mai puternice si sanatoase.

#trucuri reparare unghii,

#trucuri ingrijire unghii,

#cum sa ingrijesti unghiile