Vrei o viata sexuala activa si sa inveti mai bine? Vitamina D este solutia

Pe langa multe alte beneficii pentru sanatatea noastra, vitamina D are un efect miraculos si asupra vietii sexuale.

Noile studii arata ca hormonul sexual masculin, testosteronul, are un nivel ridicat in cazul persoanelor care au un nivel ridicat al vitaminei D, informeaza Pravda.

Specialistii au testat nivelul testosteronului si al vitaminei D in cazul a 2.299 de pacienti, in decurs de cateva luni. Soarele este foarte important in acest proces, astfel ca, in lunile de iarna, nivelul testosteronului scade, ca urmare a lipsei expunerii la soare si a nivelului scazut de vitamina D.

Cercetatorii au putut observa ca vitamina D imbunatateste si memoria si reduce riscul de aparitie a maladiei Parkinson.

Mai mult, cei care trebuie sa invete noi informatii trebuie sa stie ca vitamina D ii ajuta foarte mult, caci ea imbunatateste functia cognitiva, arata rezultatele studiului.

De asemenea, vitamina D ne ajuta sa avem o minte activa si sa ne imbunatatim felul in care intelegem ceea ce auzim si citim.

Studiul a fost facut de cercetatorii de la Universitatea din Graz, Austria, fiind publicat in revista "Clinical Endocrinology".