Secretul lui Popeye Marinarul a fost facut public - afla care este

Se pare ca vestitul marinar Popey a avut dreptate, spanacul chiar face muschii mult mai eficienti si puternici.

Oamenii de stiinta au descoperit ca nitratii gasiti in spanac stimuleaza producerea de proteine din muschi, ceea ce ii face mai puternici, arata The Telegraph.

Cercetatorii spun ca pentru a procura cantitatea ideala se poate consuma o punga de spanac, dar si doua sau trei sfecle.

Spanacul trateaza anemia si astenia de primavara

Andres Hernandez, lider al studiului, spera ca descoperirea echipei sale sa ii ajute in crearea unor tratamente pentru persoanele cu slabiciune musculara sau afectate de imbatranire.

Studii anterioare au demonstrat ca spanacul ajuta in cazul recuperarii celor care au suferit atacuri de cord.