Pestele, fructele si nucile te pot scapa de Alzheimer
Marti, 13 Aprilie 2010, ora 13:45
Foto: Arhiva
Anumite combinatii de mancare, inclusiv pestele, fructele si nucile, sunt legate de reducerea riscului de imbolnavire cu Alzheimer, se afirma intr-un studiu publicat de revista "Archives of Neurology".
De asemenea, exista o legatura intre lactatele cu continut scazut de grasimi, carnea rosie, unt si lupta impotriva aceleiasi boli.
Cercetatorii de la Universitatea Columbia au ajuns la aceste concluzii dupa ce au studiat 2.148 de adulti cu varsta de peste 65 de ani, care nu aveau Alzheimer.
Potrivit AFP, in timpul acestui studiu, 253 de subiecti s-au imbolnavit de Alzheimer.
Cercetatorii sustin ca printre alimentele care reduc riscul dezvoltarii acestei boli care afecteaza creierul se afla nucile, pestele, rosiile, carnea de pui, fructele si legumele cu frunze verzi.
"Este important ca aceste alimente sa fie combinate. La fel de importante sunt lactatele cu continut scazut de grasimi", mai precizeaza studiul citat.