O lingurita de zahar in ceai sau cafea te ajuta sa tii stresul sub control

Daca te simteai vinovata de lingurita de zahar din ceai sau cafea, acum ai un motiv sa nu-ti mai faci probleme: cercetatorii au descoperit ca "dulcele" te ajuta sa treci peste stresul zilei.

Oamenii de stiinta australieni au descoperit ca bauturile indulcite ne fac mai putin agresivi si argumentativi, relateaza Daily Mail.

Se crede ca zaharul furnizeaza creierului energia de care are nevoie pentru a tine impulsurile sub control, prevenind "iesirile" tipice situatiilor tensionate.

Tocmai de aceea, oamenii de stiinta spun ca o cescuta de ceai sau cafea indulcita este indicata inainte de o sedinta importanta.