Exercitiile in aer liber la oras, daunatoare ca si fumatul

S-a dovedit ca persoanele care fac plimbari, jogging sau exercitii in parcurile din marile orase situate langa artere aglomerate isi fac la fel de rau ca si cum ar fuma un pachet de tigari.

Cercetatorii de la centrul de Sanatate din Salt Lake City au consultat persoane din mai multe orase care faceau exercitii si au ajuns la concluzia ca smogul din jurul parcurilor are acelasi efect asupra sanatatii ca si fumul de tigara, informeaza La Stampa.

Doctorul Brian Moench spune ca e riscant pentru sanatate sa faci exercitii in aer liber daca locuiesti intr-un oras mare si poluat.

Daca totusi doriti sa faceti miscare Moench va recomanda sa cautati zone care au aer mai curat.