Cum sa scapi de durerea in gat
Vineri, 25 Noiembrie 2011, ora 15:45
Mai des sau mai rar, fiecare dintre noi s-a confruntat cu o durere in gat sfasietoare, care nu te lasa sa mai vorbesti, inghiti, respiri si mananci cum trebuie. Desi aceasta problema se rezolva de la sine in 5-10 zile, poti ameliora simptomele prin cateva metode la indemana.
Iata care sunt acestea, potrivit Ehow:
Bea ceai cald
Acesta iti poate calma gatul, mai ales ceaiul alb, care lupta eficient cu bacteriile si virusurile. Daca vrei sa il indulcesti, este de preferat sa folosesti o lingurita de miere.
Gargara cu apa sarata
Poti face aceasta gargara de 4 ori pe zi, scazand inflamatia. La un sfert de cana de apa adauga o lingurita de sare si vei obtine solutia necesara.
Drajeuri
Drajeurile luate de la farmacie sunt bune, asa ca poti apela cu incredere la ele atunci cand te doare in gat. Daca nu ai drum pana la farmacie, si o bomboana mentolata te va ajuta sa te mai calmezi putin.
Creste nivelul de umiditate din casa
Acasa, la serviciu sau in mediul unde iti petreci majoritatea timpului este bine ca aerul sa fie umed, in niciun caz uscat, asa cum se intampla adesea din cauza aparatelor de incalzit folosite. Astfel, mucoasa va fi hidratata si se va putea reface mai repede, fiind si mai greu de iritat.
Fa gargara cu otet de mere
Acest tip de otet iti va ajuta instantaneu gatul. Combina o cana de apa cu 1-2 linguri de otet si fa gargara cu solutia de cateva ori pe zi.
Inghetata
Oricat de incredibil ar parea, si inghetata poate sa faca bine unui gat rosu, asa ca nu te abtine de la acest desert, chiar daca e iarna.
Sursa: Ziare.com