Cum ne afecteaza mintea folosirea telefonului mobil

In fiecare zi suntem distrasi de notificari, apeluri, mesaje si altele de pe telefonul mobil. Smartphone-urile ne trezesc, ne trimit "scrisori" in casuta de mail, ne vorbesc si ne mentin o legatura constanta cu familia si prietenii.

Astfel de lucruri ni se par normale. Vrem ca tehnologia sa ne faca viata mai usoara si mai comoda.

Cu toate acestea, corpul nostru are o viziune putin diferita. Astfel de alerte ale telefonului deruteaza hormonii activi intr-o actiune, cresc bataile inimii, ingreuneaza respiratia, contracta muschii, iar glandele care secreta transpiratia se deschid.

Desi pare greu de crezut, asta pentru ca tu nu simti nimic din toate acestea, astfel procesele prin care functioneaza organismul sunt date peste cap.

Afla mai multe despre cum telefonul iti distruge concentrarea