Celebra dieta detoxifianta cu citrice - vezi cum se procedeaza

Mirosul de citrice reprezinta aroma iernii. Acesta este sezonul in care fructele mediteraneene sunt mult mai gustoase, aducand cu ele exotismul tarilor din care sunt importate in tara noastra.

De aceea, sezonul rece este anotimpul propice celebrei diete de doua zile cu citrice. In aceste doua zile trebuie sa mancam doar citrice: lime, lamaie, portocale, mandarine, grapefruit precum si sucuri proaspete din aceste fructe, scrie Lady Zone.

Tinand cont ca, in aceste doua zile, se consuma doar fructe, avem un moment minunat care ne pregateste pentru Sarbatori cu o cura de detoxifiere pe masura. In afara de asta, cantitatea mare de vitamina C din citrice garanteaza intarirea sistemului imunitar si a sistemului circulator.

Dieta de doua zile cu citrice nu trebuie inceputa fara recomandarea medicului specialist, pentru ca pot aparea si reactii neprevazute precum diaree si aciditate gastrica. Nu este indicata nici persoanelor care au probleme cu tensiunea arteriala.

Va prezentam un posibil meniu al celebrei cure:

Mic dejun: o cana cu ceai de menta (fara zahar), salata de citrice

Gustare inainte de pranz: un pahar suc de portocale

Pranz: o cana cu ceai de menta, salata de citrice

Gustare de dupa-amiaza: o portocala

Cina: o cana cu ceai de menta, salata de citrice

Va dorim sanatate si nu uitati sa intrebati medicul daca puteti recurge la acest regim de detoxifiere.