Alerta: Nivel periculos al radiatiilor solare in weekend!
Sambata, 05 Iulie 2014, ora 16:38
Radiatiile ultraviolete vor atinge, in urmatoarele trei zile, nivelul de alerta de 8,5 unitati, ceea ce inseamna ca sanatatea oamenilor poate fi pusa in pericol.
Indicele normal de radiatii solare se situeaza intre 6 si 7 unitati, nivelul minim fiind de 0 unitati, iar cel maxim de 11 unitati.
De asemenea, tara noastra se afla, weekendul acesta, sub influenta unui val de caldura sahariana, cea mai expusa fiind zona litoralului, transmite Romania TV.
Astfel, dupa o saptamana la inceputul careia am avut parte de vreme capricioasa, weekendul ne rezerva temperaturi ridicate. Sambata avem parte de maxime termice intre 25 si 32 de grade, iar duminica acestea se vor situa intre 26 si 34 de grade Celsius.
In majoritatea regiunilor se anunta cer senin, averse fiind asteptate doar izolat, in sudul tarii si in zonele de munte.
In aceste conditii, expunerea indelungata la soare poate provoca afectiuni grave ale pielii si ochilor, cum ar fi cancerul de piele sau cataracta.
O problema la zi: riscurile expunerii exagerate la soare
Specialistii recomanda populatiei sa evite, pe cat posibil, expunerea prelungita la soare intre orele 11:00 si 18:00.
De asemenea, in perioada caniculara, este recomandat sa consumati zilnic intre 1,5 si 2 litri de lichide, chiar daca nu apare senzatia de sete.
Si alimentatia trebuie sa fie adaptata vremii de afara, astfel ca ar fi de preferat sa consumam cat mai multe fructe si legume proaspete si sa evitam bauturile alcoolice sau cele care contin cofeina.
Sursa: Ziare.com