Siesta in 10 pozitii amuzante (Galerie foto)

Orice forma de odihna, cu sau fara somn, este binevenita. Insa, trebuie sa stiti sa alternati perioadele de activitate cu cele de siesta. Studii medicale au demonstrat ca absenta unor pauze de recuperare, pentru persoanele care desfasoara o activitate, pot dauna sanatatii.

Un "pui de somn" pe zi nu strica niciodata. Elimina stresul, creste vitalitatea si creativitatea. Organismul se repara fizic si psihic. Lui Napoleon ii erau suficiente 10 minute, in timp ce Winston Churchill avea nevoie doar de unul, pentru a se simti perfect odihnit.

Daca va aflati la birou, cautati metode de relaxare. Retrageti-va pe un scaun, inchideti ochii si eliminati gandirea negativa. Visati la o vacanta deosebita. Sau puteti iesi pentru cateva minute in aer liber. Creierul are nevoie de oxigen.

Nu despre siestele obisnuite vorbeste materialul de fata, ci despre unele care, prin intermediul fotografiilor inedite, va ofera momente de amuzament si, de ce nu, de relaxare, potrivit L'Internaute.

1. Maimutele, conform mimetismului specific, au adoptat aceeasi pozitie pentru a-si face siesta.

2. Odihna pe piatra, in timpul unei pauze de lucru.

3. Dormind la soare, in asteptarea clientului, in fata hotelului Raffles.

4. Magarul si siesta lui. Nostima metoda de a dormi!

5. O pozitie aparent inconfortabila pentru acest animal, in copac.

6. Repaus etern? Nu, omul nu are nevoie de serviciile funerare Lopez. Trage "un pui de somn".

7. In China, siesta este un drept fundamental, recunoscut prin Constitutie. "Muncitorul are dreptul la odihna, chiar in timpul programului, daca simte nevoia".

Vezi comentariile (2)