Ești pregătit pentru alergiile de primăvară? 5 sfaturi utile de la experții Herbagetica

Primăvara este unul dintre cele mai frumoase anotimpuri, însă aceasta marchează și începutul unui sezon mai puțin plăcut pentru multe persoane: perioada alergiilor la polen, cunoscute și sub denumirea de alergii de primăvară.

Dacă și tu strănuți des primăvara, îți curg ochii, te confrunți cu simptome de rinoconjunctivită sau ai simptome cauzate de polen, ce stârnesc adevărate crize de astm, ți-am pregătit în articolul următor o serie de sfaturi utile pe care să le urmezi și cu ajutorul cărora să poți combate alergiile sezoniere. Iată cum poți să fii pregătit pentru tot ceea ce înseamnă alergii de primăvară!

1. Identifică factorul responsabil de producere alergiei

În primul rând, pentru a putea reduce pe cât este posibil apariția alergiilor de primăvară, este nevoie să identifici factorul responsabil pentru producerea alergiei. Acest lucru se poate realiza cu ajutorul unor teste cutanate sau cu ajutorul unor timbre de tip patch-test. Odată identificat factorul alergen, este recomandat să eviți cât mai mult contactul cu acesta.

2. Evită lucruri care pot agresa căile respiratorii

Dacă te confrunți cu alergiile de primăvară, una dintre cele mai bune metode pentru a păstra o stare bună de sănătate este aceea de a evita fumatul sau oricare alte lucruri pot agresa căile respiratorii, așa cum sunt praful, acarienii sau părul de animale. Dacă este vorba despre acarieni, este necesar să cureți în permanență mochetele și perdelele, să folosești o lenjerie specifică și să aerisești constant locuința. Cât despre părul de animale, cea mai bună variantă poate fi separarea de animalele de companie.

3. Ia în considerare prevenția alergiilor de primăvară

Se spune că este întotdeauna mai simplu să previi decât să tratezi, motiv pentru care poți apela la prevenția în alergiile declanșate de polenuri, de pildă. Iată ce măsuri poți aplica, menite să reducă expunerea la alergeni:

• Aerisirea încăperilor dimineața foarte devreme sau seara târziu și folosirea unor aparate de filtrare a aerului din locuință;
• Curățarea periodică a filtrelor de aer ale aerului condiționat sau a filtrelor de aer ale autoturismelor;
• Folosirea ochelarilor de soare pentru persoanele care se confruntă cu manifestări alergice oculare;
• Utilizarea măștilor de protecție în cazul persoanelor cu manifestări respiratorii medii sau severe.

4. Urmează un tratament antialergic

În ceea ce privește tratamentul alergiilor de primăvară, se vor avea în vedere două aspecte. Primul constă în remiterea simptomelor prin medicație standard, iar cel de-a doilea vizează obținerea toleranței față de alergen printr-o imunoterapie specifică, pe bază de vaccinuri alergenice standardizate.

În funcție de simptomele pe care le manifești se va avea în vedere terapia combinată între:

• Antihistaminice sau antialergice orale sau topice oculare, intranazale;
• Spray-uri nazale cu rol de îndepărtare a particulelor alergenice și de decongestionare sau hidratare a mucoasei nazale;
• Decongestionante nazale, anti-inflamatorii intranazale sau anti-inflamatorii orale, în funcție de severitatea simptomelor clinice;
• Spray-uri inhalatorii pentru astmul bronșic.

De cealaltă parte, imunoterapia specifică este recomandată pacienților care manifestă simptome moderate spre severe, ce nu pot fi controlate de terapia farmacologică standard.

5. Pune accent pe remediile naturiste pentru alergii

Așa cum menționam în rândurile anterioare, tratamentele antialergice trebuie prescrise individual de medic și pot consta în administrarea antihistaminicelor, dar și într-un tratament pe termen lung, care are drept rezultat desensibilizarea la alergenul ce cauzează apariția unei alergii.

Totodată, experții Herbagetica recomandă și tratamentele naturiste pentru alergii, acestea fiind un remediu excelent în tratarea alergiilor. Există numeroase suplimente alimentare care ajuta la reducerea manifestărilor reacțiilor alergice și la echilibrarea imunității, așa că este indicat să optezi și pentru aceste remedii naturale, ori de câte ori vei avea nevoie.

Sperăm că aceste sfaturi te vor ajuta în lupta cu alergiile și că vei reuși astfel să ții sub control efectele neplăcute ale alergiilor de primăvară. Ține cont de recomandările noastre și ține la distanță alergiile în sezonul următor!

Primul Congres Forţa Dreptei. Formaţiunea îşi alege conducerea naţională şi îşi prezintă candidaţii

Primul Congres al Forţa Dreptei este organizat, sâmbătă, la Palatul Parlamentului, formaţiunea urmând să îşi aleagă conducerea naţională şi să îşi prezinte candidaţii la alegerile...

Cine câștigă Primăria Capitalei, potrivit celui mai recent sondaj. Candidatul PSD+PNL, la pământ. Prezența la vot, în creștere

România se pregătește de alegeri. Europarlamentarele vor avea loc în aceeași zi cu localele. ARA Public Opinion a realizat o cercetare sociologică în legătură cu evenimentele ce vor avea...