Poti sa verifici singur daca risti sa te imbolnavesti de inima. Acest exercitiu comun e cel mai bun indicator

Oamenii de stiinta spun ca numarul de flotari pe care un barbat le poate face indica daca acesta risca sau nu sa aiba probleme cu inima in urmatorii 10 ani.

Cercetatorii de la Harvard au concluzionat, in urma unui studiu care a durat 10 ani, ca daca un barbat poate face 40 de flotari sau mai mult riscul sau de a avea probleme serioase cu inima este foarte mic, aproape inexistent.

Practic, acest risc este redus cu 96% pentru urmatorii 10 ani, se arata intr-un raport publicat de JAMA Network Open si citat de Science Alert.

Studiul, realizat pe barbati de varsta mijlocie, a concluzionat ca aceasta metoda de a identifica persoanele cu risc de boli cardiovasculare este una extrem de eficienta si lipsita de costuri.

In cadrul studiului au fost testati si monitorizati pompieri - despre care se stia ca aveau o pregatire fizica buna - deloc reprezentativi pentru populatia generala, noteaza sursa. Totusi, aceasta metoda de diagnostic poate fi luata in considerare, fiind un bun indicator al starii generale de sanatate.

Citeste si Narcisist? Risti sa suferi de boli de inima

A.P.

Ironia lui Nicușor Dan după ce Piedone a venit cu un tricou pe care scria ”Şi eu sunt interlop”: ”Ştim toţi!”

Primarul Capitalei, Nicuşor Dan, a postat sâmbătă pe Facebook o fotografie în care apare în tribune, la un meci, afişând un tricou cu mesajul: Ştim Toţi!, ca răspuns la mesajul de pe...

Ludovic Orban, ales președintele Forţa Dreptei. "Adevăraţii liberali sunt în acest partid"

Ludovic Orban a fost ales, sâmbătă, 20 aprilie, preşedintele partidului Forţa Dreptei la primul Congres al formaţiunii, adunare la care au participat, la Palatul Parlamentului, peste 1.200 de...